采實文化 社方展—陪伴你探尋幸運頻率

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采實文化 社方展—陪伴你探尋幸運頻率
逆轉三高!微笑超慢跑:腹部變平、體脂大幅降低、預防癌症!田中博士的超慢跑訓練指南
田中宏曉
采實文化事業股份有限公司
出版日期 :  2026-03-26
定價 :  350 元
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運動員都在做的疲勞恢復訓練:消除緊繃.恢復體能.提升運動表現,打造不易疲勞的身體
中野崇
采實文化事業股份有限公司
出版日期 :  2026-02-05
定價 :  380 元
特價 :  79 折  300 元
【超慢跑發明者】田中博士教你正確超慢跑:每分鐘180步,科學化訓練,逆轉三高、快速瘦身,3小時完賽馬拉松
田中宏曉博士、瑪格達蓮娜.雅庫斯卡
采實文化事業股份有限公司
出版日期 :  2025-11-27
定價 :  380 元
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增肌減脂10週健身攻略:超過400張示範照片,10週完整訓練菜單,人人都可以執行的高效健身計畫
西門.瓦特森
采實文化事業股份有限公司
出版日期 :  2024-06-27
定價 :  450 元
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好萊塢頂尖教練的5-2鍛鍊計畫:5種鍛鍊動作✕2分鐘有氧,打造好萊塢巨星絕佳體態&體能的超強訓練法【附5支西門教練解說影片】
西門.瓦特森
采實文化事業股份有限公司
出版日期 :  2023-07-06
定價 :  460 元
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美國第一健身強人,練肌力✕抗老化鍛鍊全書:重訓✕飲食,12週有效訓練,人人都能練出精實、自信、好體力
麥可.馬修斯
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出版日期 :  2023-06-01
定價 :  580 元
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筋膜╳瑜伽訓練全書:圖解7大筋膜線x77組動作,用瑜伽調節筋膜張力,身體不卡不緊繃
蔡士傑
采實文化事業股份有限公司
出版日期 :  2023-05-04
定價 :  450 元
特價 :  79 折  355 元
一人登山完全攻略
山與溪谷編輯部
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出版日期 :  2023-01-17
定價 :  350 元
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日本名廚高湯研究全書:一窺七大頂級職人的製湯技巧,科學解析高湯風味原理,揭開美味升級的祕密
柴田書店編
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出版日期 :  2022-11-05
定價 :  750 元
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娜娜媽手工皂調色╳配色專書:15年做皂經驗,教你用紅、黃、藍三種色粉,做出100款繽紛手工皂
娜娜媽
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出版日期 :  2022-05-25
定價 :  450 元
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新手種花100問【暢銷修訂版】:資深專家40年經驗,種植疑難雜症全圖解
陳坤燦
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出版日期 :  2022-04-07
定價 :  380 元
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Mess Tin煮飯神器露營╳野炊料理
戶外煮飯神器愛好會
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出版日期 :  2022-03-31
定價 :  660 元
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美國第一健身強人,給女生的科學化鍛鍊全書:重訓×飲食,12週有效訓練,女生也能練出精實肌肉
麥可.馬修斯
采實文化事業股份有限公司
出版日期 :  2022-02-10
定價 :  650 元
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家事常規化,無腦整理術:不勉強、不疲累、不累積,日本家事女王教你規劃出順手的家事動線,打掃好輕鬆
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出版日期 :  2021-11-25
定價 :  330 元
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醃漬╳風乾:40款延長食物風味的天然保存法
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出版日期 :  2021-10-28
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出版日期 :  2021-10-28
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初學者基礎重訓指南:背部.手臂.腿部.核心.臀部,5大重點部位×105組動作圖解,4週有效增肌
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出版日期 :  2021-09-30
定價 :  360 元
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拿拿摳的厭世甜點店:蛋糕、派塔、小餅乾,拯救厭世人生的42道甜點
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出版日期 :  2021-09-30
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吳介甫的熱賣麵包課:經典臺式.人氣吐司.造型麵包,40款必學美味麵包全圖解
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出版日期 :  2021-08-26
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地獄60秒肌力訓練: 一組60秒、每天5分鐘,同時鍛鍊腰.腹.臀肌肉,打造緊實身材
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出版日期 :  2021-06-24
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