【我文靜,我上進】年末反省書展│精選66折起

Home
【我文靜,我上進】年末反省書展│精選66折起
健身新手重訓攻略:槓片啞鈴×阻力帶×健身器材,新手必學的五大重訓,教你正確施力、精準增肌
荒川裕志
采實文化事業股份有限公司
出版日期 :  2020-08-27
定價 :  360 元
特價 :  79 折  284 元
Costco減醣便當:網路詢問度超高!人氣組合自由配,最美味瘦身食譜的分裝、保存、料理,一次搞定全家午餐+晚餐!
卡卡、陳小薇
創意市集
出版日期 :  2021-04-03
定價 :  420 元
特價 :  75 折  315 元
Sunny營養師的168斷食瘦身餐盤:媽媽、阿嬤親身實證!6大類食物 × 95道家常料理,不挨餓的超強必瘦攻略
Sunny營養師(黃君聖)
采實文化事業股份有限公司
出版日期 :  2021-08-04
定價 :  450 元
特價 :  79 折  355 元
微波瘦身常備菜:省時、省力、絕不失敗!只須按一下微波爐
柳澤英子
英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
出版日期 :  2018-05-09
定價 :  280 元
特價 :  79 折  221 元
增肌減脂!低GI自『煮』訓練:人氣爆棚營養師團隊教你靠吃就能瘦
林敬鈞、陳怡儒、蘇雅惠
原水
出版日期 :  2022-01-24
定價 :  499 元
特價 :  79 折  394 元
增肌×減脂.科學化飲食全書:5原則×5步驟,打造個人化菜單,有效突破健身撞牆期
麥克.伊斯拉特、梅麗莎.戴維斯、珍.凱斯、詹姆斯.霍夫曼
采實文化事業股份有限公司
出版日期 :  2022-04-28
定價 :  550 元
特價 :  79 折  434 元
正念飲食:舒壓、瘦身、慢活的23個健康飲食療法
珍.裘森.貝斯
時報文化出版企業股份有限公司
出版日期 :  2019-08-14
定價 :  320 元
特價 :  88 折  282 元
美國第一健身強人,給女生的科學化鍛鍊全書:重訓×飲食,12週有效訓練,女生也能練出精實肌肉
麥可.馬修斯
采實文化事業股份有限公司
出版日期 :  2022-02-10
定價 :  650 元
特價 :  88 折  572 元
原本以為跑步的人都是笨蛋
松久淳
遠流出版事業股份有限公司
出版日期 :  2022-10-28
定價 :  360 元
特價 :  79 折  284 元
游能俊醫師的133低醣瘦身餐盤:超過30,000人次實證,有效擺脫高血糖、高血壓,瘦身減脂,遠離慢性病
游能俊醫師、周玉琴食譜設計
采實文化事業股份有限公司
出版日期 :  2022-07-07
定價 :  450 元
特價 :  79 折  355 元
代謝力UP減醣好好:體重輕鬆瘦,體脂降10%的升級版技巧
娜塔
如何出版
出版日期 :  2019-07-01
定價 :  360 元
特價 :  88 折  316 元
美國第一健身強人,科學化鍛鍊全書:重訓×飲食,12週有效訓練,突破身型、練出精實肌肉
麥可.馬修斯
采實文化事業股份有限公司
出版日期 :  2021-03-04
定價 :  650 元
特價 :  79 折  513 元
彈性阻力帶肌力訓練大全 162 式最新版 : 健身與功能性訓練、復健與預防肌少症 全適用
Phil Page、Todd Ellenbecker
旗標科技股份有限公司
出版日期 :  2021-04-28
定價 :  500 元
特價 :  79 折  395 元
好教練的養成之道:從如何指導、安排課表到打造成功職涯,健身教練都該懂的105條關鍵守則
布蘭登.李瑞克
臉譜
出版日期 :  2022-04-30
定價 :  380 元
特價 :  88 折  334 元
食療聖經 減重版:終極瘦身
麥克.葛雷格
三采文化股份有限公司
出版日期 :  2021-12-30
定價 :  650 元
特價 :  79 折  513 元
《高蛋白低碳水減重料理》1+2 套書:從70減到48kg韓國超人氣IG網紅,不復胖177道「美味瘦身食譜」(共二冊)
Mini朴祉禹
英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
出版日期 :  2020-09-22
定價 :  779 元
特價 :  75 折  584 元
抗炎止敏、日日瘦身!Vivian的減醣家庭料理:讓媽媽成功瘦身不復胖、讓孩子跟過敏説掰掰的21天減醣計畫
邱玟心(Vivian)
平裝本出版有限公司
出版日期 :  2020-02-03
定價 :  399 元
特價 :  88 折  351 元
最強健身教練養成聖經
健身查德
商周出版
出版日期 :  2022-05-21
定價 :  499 元
特價 :  75 折  374 元
帕維爾徒手戰士訓練法:俄式訓練大師,傳授你只用自體重量訓練,就能練到超級強壯的戰鬥民族訓練法。
帕維爾.塔索林
堡壘文化
出版日期 :  2022-08-03
定價 :  450 元
特價 :  88 折  396 元
開始動就對了!跟著小雨麻健身也健心︰心靈╳運動╳飲食,找回自我及體態的12個關鍵密碼 (附贈12週居家健身計畫手帳)
小雨麻
親子天下(親子教養童書)
出版日期 :  2021-12-07
定價 :  450 元
特價 :  88 折  396 元
更多
客服 02-2570-1233 | 會員服務使用條款 | 隱私權政策
PC版 TAAZE | Mobile版 TAAZE
Power By 學思行數位行銷股份有限公司