遠足心理勵志書展|2書75折
自我肯定的情緒清理練習:68個強化心理、轉念思考的練習,結合腦科學原理,學會設下界限、保持身心安定的自我照護提案 中島輝 幸福文化 出版日期 : 2022-11-09 定價 : 360 元 特價 : 79 折 284 元 |
別生氣啦!(日本超人氣萌僧小池龍之介用108個身歷其境的安心小練習,讓你覺察情緒的引爆點,不苛求自己,也別要求別人,活出自己歡喜的人生就好!) 小池龍之介 幸福文化 出版日期 : 2022-10-05 定價 : 360 元 特價 : 79 折 284 元 |
你不該輸在情緒上:好情緒讓你春風得意,壞情緒讓你懷才不遇 李世強 幸福文化 出版日期 : 2022-10-05 定價 : 380 元 特價 : 79 折 300 元 |
連我都不瞭解自己內心的時候:韓國90萬人的線上心理師,陪你重新理解不安、憂鬱與焦慮,找到痛點,正視內心的求救訊號 梁在鎮、梁在雄 方舟文化 出版日期 : 2022-09-07 定價 : 380 元 特價 : 79 折 300 元 |
你一定做得到:用正念和繪畫緩解焦慮和憂鬱 凱特․艾倫 幸福文化 出版日期 : 2022-08-17 定價 : 580 元 特價 : 79 折 458 元 |
心情之書:擺脫爛情緒泥淖,我的美好生活要訣 蘿倫‧馬汀(Lauren Martin) 行路出版 出版日期 : 2022-06-29 定價 : 420 元 特價 : 88 折 370 元 |
寵物療癒卡:用正念和繪畫,找到自我療癒的力量(牌卡書盒珍藏版)【附64張牌卡+寵物著色繪本+精美書盒】 凱特․艾倫(Kate Allan) 幸福文化 出版日期 : 2022-06-08 定價 : 1280 元 特價 : 79 折 1011 元 |
蝴蝶效應:知微見著,影響我們生活的,往往是從小事開始(50則透析人性的心理效應,一輩子一定要讀一次!) 志晶 幸福文化 出版日期 : 2022-05-18 定價 : 400 元 特價 : 79 折 316 元 |
離線練習:每個月關掉手機一次,就能改變人生 安藤美冬 幸福文化 出版日期 : 2022-05-05 定價 : 360 元 特價 : 66 折 237 元 |
也許你該找人聊聊(2):心理師教你大膽修訂自己的人生故事! 蘿蕊・葛利布 行路出版 出版日期 : 2022-04-27 定價 : 399 元 特價 : 88 折 351 元 |
今天雖然很好,但不知道明天會怎樣:別怕受傷,生活就是懂得擁抱傷口再緩慢前行,這樣就很幸福了 羽茜 幸福文化 出版日期 : 2022-04-08 定價 : 350 元 特價 : 66 折 231 元 |
走出困難的冥想習慣:化困難為機會的七種方法,迎向人生新階段 加藤史子 幸福文化 出版日期 : 2022-03-30 定價 : 350 元 特價 : 79 折 276 元 |
為何家會傷人:讓愛不再是負擔 武志紅 幸福文化 出版日期 : 2021-10-06 定價 : 490 元 特價 : 79 折 387 元 |
認知覺醒:開啟自我改變原動力 周嶺 發光體 出版日期 : 2021-09-29 定價 : 360 元 特價 : 88 折 317 元 |
抖S宇宙先生的1分鐘「下單」練習:給跟宇宙下訂單87次還沒成功的你──每天1句「愛的鞭策」,強運增幅,人生從此開掛 小池浩 拾青文化 出版日期 : 2021-08-04 定價 : 380 元 特價 : 88 折 334 元 |
內在原力:9個設定,活出最好的人生版本 愛瑞克 新樂園 出版日期 : 2021-07-28 定價 : 380 元 特價 : 79 折 300 元 |
你可以生氣,但不要越想越氣:停止情緒化思考、不再與對錯拔河,從此擺脫「地雷型」人設! 水島廣子 仲間出版 出版日期 : 2020-12-23 定價 : 330 元 特價 : 79 折 260 元 |
不再試著修補生命:覺醒、面對,全然接納每一個不完美的自己(三版) 傑夫.福斯特 木馬文化事業股份有限公司 出版日期 : 2020-12-02 定價 : 320 元 特價 : 88 折 282 元 |
你不必活成別人喜歡的模樣 獨慕溪 奇点 出版日期 : 2019-03-13 定價 : 320 元 特價 : 88 折 281 元 |
正念減壓自學全書:美國麻大正念中心CFM認證導師、華人正念減壓中心創始人「胡君梅」不藏私解惑書(MBSR課程│圖解加強版) 胡君梅 野人文化股份有限公司 出版日期 : 2018-04-03 定價 : 550 元 特價 : 88 折 484 元 |