大人的靜心摺紙:一個人、一群人,動手摺,腦袋放空了,壓力也歸零。25款看圖就能完成的紓壓小物。(中文書)

書名 大人的靜心摺紙:一個人、一群人,動手摺,腦袋放空了,壓力也歸零。25款看圖就能完成的紓壓小物。(中文書)
Fold It Calm
作者 吳伊晶
(Li Kim Goh)
譯者 曾秀鈴
出版社 大是文化
出版日期 2023-05-02
ISBN 9786267251430
定價 450
特價 79折   355
特價期間:2024-01-01~2024-03-31
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分類 中文書>生活風格>手工藝

商品簡介

★TikTok、YouTube超過130萬粉絲,
她的60秒摺紙影片,總觀看次數超過2,000萬。


粉絲留言說:
◎在紙上壓出準確的摺線,帶給我超出想像的滿足感。
◎摺紙讓我暫時遠離電腦,動手實作好療癒。
◎遇到困難步驟,我沉心思考,「完成了」,內心好滿足。
……
想像不到吧,光是摺一張簡單的色紙,
就能帶給你至少5至10分鐘的心靈放鬆,猶如冥想!
將每天摺紙成果堆積起來,看了超級療癒。

作者吳伊晶,為英國最受歡迎的TikTok摺紙藝術家,
在疫情期間,她將自己的摺紙過程拍成60秒影片上傳,
竟吸引超過130萬粉絲加入,幾支影片總觀看次數超過2,000萬!

作者從小就熱愛摺紙,小時候出門逛街,
總是將各種車票、門票留下來帶回家摺紙,
她曾跟兄弟姊妹做過一架可以飛的直升機、能在水上漂的舢板船,
只要心情煩悶,她就動手摺紙,緊繃的壓力也歸零!

本書就是她最受歡迎的25款簡單但精緻的紓壓小物大公開。

◎飾品小物,創造難忘聚會
.相框占空間?用摺的吧!
邊長15公分的正方紙,可以放入7×7公分的照片,
多摺幾個還能組合,串起兒時點滴回憶。

.紙氣球,彩色的小燈罩。只要選不同的紙,就能輕鬆創造燈光效果。
露營、派對、告白求婚,不用多買燈串,摺紙就能搞定。

◎桌子繽紛了,人生也繽紛
.百合花,寓意「百年好合」,摺成花束,獻上你最真摯的祝福。

.進階款仙人掌盆栽有立體感,還可自行站立,
最適合放在辦公桌,從此小人退散。

.迷你聖誕樹,上班也有節慶感,
不只能裝飾你的桌子,也是實用的便條架。

◎趣味包裝,送禮像遊戲
.包裝禮物很困擾?只要一張紙,不動用膠帶或緞帶,拆禮物就像玩遊戲。

.基本款信封,簡約但充滿手作心意,
搭配心型名牌(參考本書第一章)點綴,還沒打開卡片,就很有愛。

隨書附贈8張精美進口色紙,以及作者親自示範的影片QR Code,
一個人、一群人動手摺,都療癒。
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大人的靜心摺紙:一個人、一群人,動手摺,腦袋放空了,壓力也歸零。25款看圖就能完成的紓壓小物。

作者簡介

吳伊晶(Li Kim Goh)插畫家、平面設計師和手作創客。因為小時候媽媽曾教她摺紙船,讓她從小就喜歡摺紙。她將摺紙影片放在網路上分享,至今已累積超過130萬粉絲。她發現,摺紙可以幫助她保持頭腦清醒和擺脫壓力,因此期望透過舒緩的影片和簡單的摺紙技巧,讓每個人都能在摺紙中找到平靜。YOUTUBE @kimigamiTIKTOK @kimigami

譯者簡介

曾秀鈴臺大外文系畢業,現為專職譯者。熱愛知識和自由的水瓶座,在翻譯的燒腦和頓悟中尋找平衡與快樂。譯作賜教:ring0126@hotmail.com。

作者自序

前言動手,最療癒我這一生都熱愛摺紙。在我的成長過程中,沒有很多玩具或電動。我們家有4個孩子,我們會拿手邊的東西湊合著用,通常只有色鉛筆和紙。我所擁有的童年早期記憶之一,便是用紙摺出舢板船,那是媽媽教我做的紙玩具,可以在水上漂流。船的一側有船頂,小時候,我喜歡做兩個大的舢板船,穿在腳上假裝是拖鞋;或是把鉛筆和文具收進舢板船後,擺在桌上裝飾。我的童年有許多跟摺紙有關的美好回憶。週末是我們的家庭日,父母會帶我們去游泳、野餐或看電影。我們家沒有汽車,總是搭乘大眾交通工具出門,而所有的門票、入場券都被我們留下來摺紙。六口之家會得到很多票券,因此我們做了很多東西。跟兄弟姊妹一起製作這些玩具非常有趣。我記得,我們曾做過一架可以飛行的直升機,會在空中旋轉後慢慢降落──把公車票做成直升機,真的很酷。只需要幾個步驟,就能讓一張扁平的紙,變成特別的東西,令我感到驚喜不已。我深深著迷於摺紙的藝術,不只過去著迷,還會持續到永遠。60秒短影片分享摺紙教學近幾年,我開始與更多人分享我對摺紙的熱愛。2020年,新冠肺炎(COVID-19)疫情大流行期間,我的丈夫建議我把摺紙影片上傳到TikTok(按:智慧型手機短影片社交應用程式,由中國字節跳動公司創辦營運,中國國內的程式為「抖音」,中國以外則為TikTok)。剛開始我的意願並不高──因為我認為TikTok上大多是跳舞的影片──但我覺得能夠分享作品、為其他人提供娛樂也不錯。以前我曾在部落格上傳一些可列印的摺紙練習,但是當工作變得太忙碌後,就沒時間再做這件事了。因為疫情,我有了多餘的時間,於是我便開始在TikTok分享摺紙影片。粉絲快速增加,讓我感到十分驚訝。有人喜歡、評論我的作品,而且想要看更多我的創作,這種感覺真的很棒,也促使我繼續創作更多作品。我選擇分享簡單的教學過程,影片大多在60秒以內。在這一分鐘的影片中,我會仔細解說摺疊、展開和壓出摺線等每個步驟,這些都是重要的細節。我在看TikTok上其他製作紙工藝或摺紙的影片時,發現大多數影片都沒有清楚、詳細的製作過程,然而,這對我來說非常重要。腦袋放空,壓力也跟著歸零我覺得摺紙的過程很能撫慰人心,而觀眾在看我摺紙時似乎也有相同感覺。對我來說,摺紙既有趣又放鬆,能讓我遠離電腦,並用我的雙手實際做點什麼。在紙上壓出準確的摺線,一步一步創作出美麗的小物件時,能帶給我一種滿足感。就像編織、塗鴉、繪畫和園藝,都能帶給我平靜和放鬆的感覺,我在摺紙時,腦袋完全放空,壓力也完全歸零。我一直很享受摺紙時的平靜。它讓我能活在當下,且有助於我不斷發揮創造力。我喜歡挑戰自己,創作出新的東西,也享受完成時所帶來的成就感。摺紙教會我要有耐心,即使遇上困難的步驟或樣式,我也能沉下心來,不會感到沮喪。我從摺紙學習到足夠的耐心,還曾有人因此建議我嘗試冥想!希望你跟著這本書摺紙時,也能擁有相同平靜的感覺。每個摺紙樣式應該都能帶給你5至10分鐘心靈的放鬆。本書的教學中,有些是常見的經典,有些是我自己的創作,全都適合初學者,且兼具實用和美觀。

名人導讀

幾年前,我深深愛上摺紙。愛上紙的觸感、色彩、紋樣、氣味,與靜默中紙片凹摺時所發出的微小聲響。這些豐富且細緻的感官饗宴,讓我能夠專注當下,亦能讓我進入一種心流(flow)狀態,覺察到自身慣性。在對齊與對不齊之間,品味著從平面變成立體的創造。好高興有這麼一本摺紙靜心的書,讓初學者也能輕鬆進入摺紙的殿堂,享受其帶來的靜心與喜悅。對不齊也沒關係,摺就對了!──醫師、心律冥想導師、蘇菲行者/卡希拉還記得曾親手摺出來的動物、花朵,一個個都是對摺紙的珍貴啟蒙記憶。紙張是最好取得的媒介,無論是自己摺,或透過老師或同學間的交流,都能獲得滿滿成就感。本書步驟非常詳盡,一個人在家練習,或跟著孩子們一起實作,都能輕鬆完成作品,非常推薦給想用摺紙豐富生活的你!──摺學主義立體書工作室/紙藝師賴冠傑

名人推薦

醫師、心律冥想導師、蘇菲行者/卡希拉摺學主義立體書工作室/紙藝師賴冠傑

章節目錄

作者、譯者介紹推薦語前言 動手,最療癒基本摺法與符號,靜心基本功摺紙基本型Chapter 1 摺紙小物,創造難忘聚會01帆船,派對上的可愛飾品02相框,串起兒時點滴回憶03心型名牌,聚會最佳紀念品04紙氣球,彩色的小燈罩05把星星串起來,家裡好溫馨Chapter 2 你摺,他也摺,親子共處好療癒06蝴蝶,蝴蝶,生得真美麗07千羽鶴,一千年的平安好運08鴿子,自由、愛、和平09狐狸的表情,你專屬10企鵝,辦公桌上的可愛便條Chapter 3 桌子繽紛了,人生也繽紛11山茶花,最吸睛的餐桌裝飾12一束百合,祝福百年好合13仙人掌盆栽,辦公室小人退散14立體鬱金香,我家有一片花園15迷你聖誕樹,上班也有節慶感Chapter 4 心情、桌子一起亮起來16經典方盒,收納、送禮最好用17首飾、小物,都收進扭轉盒18點心盒,讓客人忍不住多拿兩顆糖19方形盒,文具好拿好整理20扁平盒,摺好不占空間,隨手就取用Chapter 5 趣味包裝,送禮像遊戲21卡片、禮金,用自闔信封送給特別的人22基本款信封,簡約但充滿手作心意23實用禮品袋,小禮物帶著走24不須膠帶或緞帶封口,自鎖禮品袋25神奇禮品袋,開闔效果如魔術材料來源
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