作者簡介

江宏志 江宏志何許人也？下筆介紹自己時，想起少年時背誦過的《五柳先生傳》，不過除了「好讀書，不求甚解」外，其他都不像五柳先生。反省逝去的一甲子光陰，因妄想與執著經歷了諸多是非起落。2012年自柬埔寨回台，在企業營遇見日常老和尚，邁上心靈學習之旅，至今十年。2015年創辦無憂花學堂，推廣「觀功念恩」。走入公私部門分享至今，計1004場次，從不疲厭。如果十年是一生，2012至今的十年即將結束，很高興自己留下一份心得總結。面對下一個「十年人生」，縱有穿林打葉聲，吟嘯且徐行地持續推廣，無他，報師恩也。現在，面對生活仍有熱情，樂在體驗得得失失的成長樂趣；面對生命，為自己設一個高遠的目標，此生不及，來生再續。何妨？提醒自己莫忘座右，最好還是「行有不得，反求諸己」地過日子，吉祥許多。

名人導讀

【推薦序一】幸福不難，俯拾皆是 暢銷作家 吳家德當你開始閱讀這本書，從字裡行間，一定聞得到「幸福」味道。當你讀完這本書時，你的身上可能已經有了「幸福」DNA。這本書很好讀，故事平實，深入人心；道理易懂，生活實用。翻閱它，保證你受用無窮。多年來，宏志老師一直是我的良師益友。他開朗，笑聲音量和我有得比；他穩重，內斂性格值得我學習。總之，很高興在人生道路上認識他，讓我不斷成長，也感到世間溫暖。宏志老師在二〇一五年左右，與他太太娜娜姐共同創辦無憂花學堂。無憂花學堂是專為女性朋友設計的多元學習教育機構。包括家庭和諧、職場工作、人際溝通、身心保健、營養健康、理財規畫、生命成長等課程。這些年下來，已經嘉惠好幾萬人次前來共學，不論實體與線上，都得到好評。我就是在那學堂創辦之初與他們認識的。我記得很清楚，當年宏志老師打電話給我時，很有禮貌地詢問我，是否願意擔任他成長營隊的講師？基於是朋友推薦介紹，我當然樂於幫忙，前往營隊授課。有緣踏進無憂花學堂的教育大門真的很棒，開啟我與宏志老師的善緣與善果。在我成為無憂花學堂的專任老師之後，每一年總會有幾堂課與學員分享關於「熱情」與「利他」的生命思維，也得到許多學員認同。更棒的是，這些年來我出版了四本書，宏志老師非常夠義氣，總是在課程當中幫我抬轎、幫我宣傳，讓我的每本書紛紛走進無憂花學堂的學員家中。他告訴我，他要讓熱愛學習的女性得到幸福之外，也能感染我的熱情與利他共好的價值觀，讓家庭更加和諧美滿。說個小插曲，宏志老師演講投影片的製作功力很強。每當我把演講檔案傳給他之後，他都會花時間幫我美化投影片，讓聽我演講的學員看到的投影片視覺效果更具美學。而宏志老師的邏輯思辨能力亦是一絕，他會在演講前與我討論教案，不斷拋問題給我，請我提出我想要講的故事背後欲傳達的意義與觀點。我非得要說出一個所以然來，包括簡單易懂、清晰明白的真諦與金句，他才願意放過我。他說，這樣對前來上課的學員才有交代，學習才能入味。我很喜歡這本書每個篇章的開頭問題集，這就是獨特的江氏風格。宏志老師不只想給讀者魚吃，他會用好故事與自身一甲子的豐富經驗，引導大家成熟思考，最終教讀者學會製作魚竿的本領，才能快樂長久，幸福豐盈。很榮幸有機緣幫宏志老師寫推薦序，能夠先睹文章，讓我受益匪淺。也希望讀者和我一樣，藉由閱讀這本好書，獲得幸福，成為更好的人。 【推薦序二】 世界真正需要的人 福智佛教學院籌備處主任 釋如得 達賴喇嘛尊者說:「這個世界並不需要更多成功的人，但是迫切需要各式各樣能夠帶來和平的人；能夠療癒的人；能夠修復的人；會說故事的人；還有懂愛的人。」江宏志老師就是這個世界需要的人，而他的書就是培養更多這樣的人。書中有很多發人省思的故事，因為心胸打開了，讓對立的人和平；因為認知升級了，讓傷心的人療癒；因為向內調伏了，讓決裂的人修復；因為學會念恩了，讓冷漠的人懂愛。特別欣賞本書的編排方式，每篇開頭先思考一個問題，緊接的內容緊扣問題，閱讀完再請讀者觀察思惟，深入問題，進一步還有練習作業。別具用心、以聞思修的善巧方便讀者結合心續，翻轉人生！也許是因為在籌辦一所能夠解決人類問題、不一樣的大學，所以接觸了更多心靈健康受損的人或家屬，家暴、憂鬱症、失智等等問題，正在吞噬人類的幸福，而且日趨嚴重。我們心力放在政治立場、經濟成長、科技發展、物質享受，將達到幸福的工具誤以為是目的，我們都在親身驗證且離目的愈來愈遠。我並非高調認為物質不需要，恩師日常老和尚提出的「心靈為主、物質為輔」猶如警鐘敲醒沉睡的我們，而心靈提昇需靠教育提昇正確的認知。《我是對的！為什麼我不快樂？》是一本非常非常非常棒的心靈提昇書籍，不是因為與宏志的交情而推薦，而是為他宏大志向而推薦！林語堂曾說：「沒有養成讀書習慣的人，以時間和空間而言，是受著他眼前的世界所禁錮的。」不讀書的人，見解會比較局限、膚淺，常常會被自己所認知的世界束縛。找一本心靈的書籍，照著讀下去、修練下去，就會遇見更完美的自己！

章節目錄

【推薦序一】 幸福不難，俯拾皆是╱吳家德【推薦序二】 世界真正需要的人╱釋如得【推薦序三】 幸福，就是有正確的認知╱陳耀輝【推薦序四】 幸福人生的饗宴╱胡克勤 前言 不會不滿足等於滿足嗎？ 第一章 幸福人生最怕的四個字我是對的，為什麼我不快樂？我們常喝毒藥嗎？不是靴子的問題第二章 幸福人生的大陷阱這樣說，我想得到什麼？曉鈴的故事以終為始的生活對立的溫床第三章 你的注意力在哪裡？真正的發現之旅那台白色寶馬的故事痲瘋病的啟示你的現在決定了過去？第四章 宇宙最強大的正能量幸福感的殺手幸福最大化研究象鼻蟲的故事衣索比亞咖啡豆與張媽媽第五章 聽過不等於學會 我們要如何改運？最好的人生大奬第六章 我們總把事情搞得太複雜改變磁場的密碼世上最簡單的心鑰第七章 富裕人生的終極策略幸福感到底取決於什麼？理財最究竟的策略第八章 畢其功於一役的迷思攀登高峰的祕訣──練習幸福123娜娜姐的故事第九章 幸福的思路鐵花村的故事一根半玉米事件大年初五的故事別人是怎麼看你的？觀過與觀功不是獨立的第十章 還好生活心得《白日夢冒險王》的反思我不是為了吃飯才去工作的你會選擇討厭的人一起去荒島嗎？幸福學倒過來講不也就是煩惱學？站著回台中有什麼功德？寧可學習難，勿嘗生活苦。將髒掉的鏡片擦乾淨一點 後記