作者簡介

安節雅博士（Dr. Andrea Reikl-Wolf）奧利地人，生產者，人生角色 3/6，輪迴交叉為不預期。她是一位基因學博士，在Ra身邊學習研究二十餘年，她是人類圖領域無法被取代的權威人士，除了具備人類圖分析師資格，她同時也身兼各種進階人類圖課程與工作坊的資深老師，她專精研究的領域涵蓋：人類圖社會學，人類圖心理學，人類圖集體動力分析，人類圖宇宙學，人類圖四箭頭組合研究，她是IHDS唯一具備教授Differentiation Degree專業學位的老師，同時也是一位專業的馬術專家，攀岩專家，對運動領域學有專長，是嚴謹博學的學者。她的人生哲學是：「能真正地認識自己，才能夠毫無負擔的生活。」個人網站：www.humandesign.at蘇嘉．G．舒拉莫（Shurga G. Schrammel）1961年10月27日9：50出生於奧地利阿姆施泰滕。企業講師、心理學家、心理治療師、作家，目前正在接受人類圖分析師培訓。她在為他人進行諮商和心理治療時，會大量運用人類圖分析的專業技巧，幫助對方認識自我，從而找到深藏內心的問題，改善人生。她認為：「認識自己的原型，能幫助我們走向人生的下一步。對此，人類圖能為所有人提供支持。」審定者簡介喬宜思（Joyce Huang）人類圖分析師。亞洲人類圖學院負責人。人類圖一到七階課程認證講師、人類圖專題工作坊老師。 研究人類圖十五年，解讀個案與教學經驗近十二年，翻譯人類圖相關教材與相關著作十餘本。除了人類圖，最喜歡並擅長即席口譯，對於文字相關工作，一生著迷，接下來的目標是培養更多專業的人類圖分析師與講師，讓更多人能運用人類圖了解自己，善待自己，愛自己。著有《活出你的天賦才華》、《回到你的內在權威》、《人類圖氣象報告1：愛自己，別無選擇》《人類圖氣象報告2：愛的祕密》、《圖解人類圖：認識70張圖，看懂你的人生使用說明書》。審譯《人類圖：區分的科學》（人類圖國際總部 Jovian Archive 唯一授權定本）。

譯者簡介

趙崇任德國特里爾大學德語文學博士生、輔仁大學德語文學碩士，學術研究之餘從事翻譯與寫作。個人網站：andrechao.wordpress.com

名人導讀

審定序不管愛、關係與性，都是過程，通往最真實的自己──喬宜思（Joyce Huang），亞洲人類圖學院負責人若能將「問世間情為何物，總叫人生死相許」的愛戀，轉換成有條有理，有脈絡有緣由的解釋，讓你容易理解愛情到底是怎麼一回事，你想知道嗎？別太衝動回答我，知道不等於解脫，明白不代表接受，愛情中的為難、錯過、傷感與無力，那些受苦的一切，也同樣為你帶來了快樂、喜悅、滿足、依戀、難捨的美好。知道了，不過是知識，體驗過，才會懂人生。我喜歡安節雅老師的這本書，她以最客觀的人類圖知識，來講最感性的愛、關係與性，是理性的療癒，提供頭腦解答，然後她完全不走勸和不勸離路線，從頭到尾的著眼點，不在乎一段關係能否天長地久，而是你，你有沒有做出正確的決定？你快樂嗎？你活得真實嗎？你有沒有活出自己？主軸是你，而愛、關係與性，則是你所創造出來的各種體驗，在付出與接收之間，在牽手與放手之後，關鍵點並不在於另一個人，而是你此生想學的課題是什麼，藏在每個生命課題裡面的寶物，挖出來之後才能讓人看見，最真實的自己。我和安節雅老師認識多年，一開始她是學霸老師，我是學生，後來我們越來越熟，成為合作的夥伴，一起工作的拍檔，亞洲人類圖學院多次邀請她來台開課，她就像《哈利波特》（Harry Potter）裡的人物麥教授（Minerva McGonagall），本人非黑即白認真仔細，教學風格講得清清楚楚，沒有什麼模糊地帶。而這本書，延續她本人一貫的風格，嚴謹冷靜，你以為講的是火熱的愛、關係與性，拆解開來，其實是人與人之間彼此設計不同，在運作機制上的相互引發，牽制與影響。深入人類圖這門知識，除了了解自己，再重新來看愛、關係與性。如果這一切都是基因的運作機制，那愛是什麼？還是，有沒有另一種可能會是，當我們能真正看見基因的運作機制，愛才有機會能展現出截然不同的風貌？我們才能跳脫盲目的吸引與迷戀，不被既定的文化制約與認知所限制，不再認為在關係中每個人都有固定的角色要扮演，才能完成世俗認定的責任與義務？我沒有答案，我也在探索的過程中，只是我很期待，我期待當越來越多人能更加認識自己，能看清楚並區分出，關係中屬於彼此的每個課題，當一個人真實活出自己，沒有自欺，就不必索取，沒有腦袋設下的標準，更敏銳體驗自己的身體的感受。如此一來，我們才能真正選擇愛。

名人推薦

【暖心推薦】小球（莊鵑瑛）｜歌手、自由創作者徐譽庭｜編劇、導演陳宏儒｜諮商心理師黃致凱｜故事工廠創辦人暨總監萬芳｜知名歌手、演員鄧惠文｜榮格心理分析師、精神科醫師謝佳見｜藝人魏世芬｜聲音修繕師「2012年，與Joyce約個案解讀後，正式進入身心靈領域探索的門，藉由人類圖讓我遇見不同面向和藏在心底的祕密，讓我知道所有系統都是我們了解自己的工具，向外冒險找尋的時候，永遠都要記得鑰匙就在手上，而我們隨時都能回家。」──小球（莊鵑瑛），歌手、自由創作者「活出自己，才能遇見願意尊重你的人。只會一味地討好別人，委屈自己；過得像隻囚禁的鳥，人生又有何意義？想改變，一點都不遲。獨一無二的自由人生由你決定。」──謝佳見，藝人

章節目錄

好評推薦 審定序　不管愛、關係與性，都是過程，通往最真實的自己／喬宜思（Joyce Huang）前言　用人類圖一窺人與人之間的相遇看待兩性關係的全新角度如何取得你的人類圖？第1章　九大能量中心01　情緒中心1-1 定義的情緒中心1-2 開放的情緒中心02　薦骨中心2-1 定義的薦骨中心2-2 開放的薦骨中心03　直覺中心3-1 定義的直覺中心3-2 開放的直覺中心04　意志力中心4-1 定義的意志力中心4-2 開放的意志力中心05　G中心5-1 定義的G中心5-2 開放的G中心06　邏輯中心6-1 定義的邏輯中心6-2 開放的邏輯中心07　頭腦中心7-1 定義的頭腦中心7-2 開放的頭腦中心08　喉嚨中心8-1 定義的喉嚨中心8-2 開放的喉嚨中心09　根部中心9-1 定義的根部中心9-2 開放的根部中心第2章　四種類型與人生策略01　生產者1-1 生產者的能力1-2 生產者的愛與關係1-3 生產者的人生課題1-4 生產者的內在權威1-5 生產者的實踐1-6 生產者的伴侶諮詢02　顯示者2-1 顯示者的能力2-2 顯示者的愛與關係2-3 顯示者的人生疑問2-4 顯示者的內在權威2-5 顯示者的實踐2-6 顯示者的伴侶諮詢03　投射者3-1 投射者的能力3-2 投射者的愛與關係3-3 投射者的人生課題3-4 投射者的內在權威3-5 投射者的實踐3-6 投射者的伴侶諮詢04　反映者4-1 反映者的能力4-2 反映者的愛與關係4-3 反映者的人生課題4-4 反映者的內在權威4-5 反映者的實踐4-6 反映者的伴侶諮詢第3章　不同類型的關係組合01　生產者與生產者02　顯示者與顯示者03　投射者與投射者04　反映者與反映者05　生產者與顯示者06　生產者與投射者07　生產者與反映者08　顯示者與投射者09　顯示者與反映者10　投射者與反映者第4章　12種人生角色與情感關係01　人生角色1/3：探究內省之烈士02　人生角色1/4：探究機會主義者03　人生角色2/4：隱士機會主義者04　人生角色2/5：隱士異端者05　人生角色3/5：烈士異端者06　人生角色3/6：烈士典範者07　人生角色4/6：機會主義典範者08　人生角色4/1：機會主義探究者09　人生角色5/1：異端探究者10　人生角色5/2：異端隱士者11　人生角色6/2：人生典範之隱者12　人生角色6/3：人生典範之烈士第5章　性的祕密01　薦骨中心：準備5號閘門14號閘門29號閘門59號閘門9號閘門3號閘門42號閘門27號閘門34號閘門02　情緒中心：性致49與37號閘門55與22號閘門30與36號閘門6號閘門59–6通道第6章　用人類圖解析《睡美人》