作者簡介

西澤泰生 一九六二年出生於日本神奈川縣。興趣是機智問答。曾參加電視機智問答節目《Panel Quiz Attack 25》《Quiz Time Shock》獲得優勝。曾獲「第十屆Trans America Ultra Quiz」亞軍。曾擔任《社內報》編輯二十年。由於每天從書籍、電視節目不斷累積知識與雜學，精通各種奇聞軼事與名言佳句。主要著作為《難以突破的瓶頸教給我的事，一流人才的卓越思維方式》（Ascom出版）、《夜晚睡前放鬆身心的50則暖心故事》等《50則故事》系列（王樣文庫）、《提醒我們珍惜貴重人事物的33則故事與90句名言》（PHP文庫）等書。本書為首度於台灣發表的新作品。E-mail: yasuonnishi@yahoo.co.jp

譯者簡介

洪玉珊政治大學教育行政與政策研究所碩士。旅居美國，曾任職於國會圖書館，現為自由譯者。目前為止的人生和用字遣詞都充滿驚嘆號，認為生活就是要為了旅行、美食、電影、動漫和演唱會四處奔波。

作者自序

中文版序言心靈充電的妙方／西澤泰生二0二0年，由於新冠病毒的影響，我們都陷入了被剝奪「普通生活」的狀態。與朋友相聚，開心地聊天，一起用餐，互相擁抱後再散會。原本這麼「理所當然的事」，卻「理所當然」地再也無法實現了！各行各業亦是如此。前往公司，在辦公室與同事們並肩工作；烹調美味的料理，獻給顧客品嚐；規劃活動，邀請許多人共襄盛舉……等等，種種工作再也無法像從前那樣輕易地完成。孩子們沒辦法上學，職業運動賽事全部停擺。這種情況，在二0一九年時是完全無法想像的。即使想要採取行動，卻無法隨心所欲地動作……。此時此刻，我們只能將目光朝向未來，專注於「現在能夠做到的事」。而「現在能夠做到的事」其中之一，便是養精蓄銳、儲存能量，「為自己充電」。想要達到這個目標，有個再簡單不過的方法，就是「讀書」。前面的鋪陳太長了。台灣的讀者們大家好！我是西澤泰生。非常感謝您手中正拿著這本書。本書能夠發行台灣版，被諸位讀者們翻閱，對我來說可真是無上的喜悅。我原本是一位平凡的上班族，受到他人的鼓勵出版著作之後，現今已是一名職業作家。我一貫的目標是寫作「能夠治癒疲憊之人的書籍」、「閱讀之後能夠舒緩情緒的書籍」、「為心靈增添養分、能夠提振幹勁的書籍」，現在依舊孜孜不倦地振筆疾書。本書亦是上述這些書籍的其中之一。我想寫出一本「最適合一邊享受品嚐咖啡或茶、一邊閱讀的書籍」。雖然沒有預料到會爆發新冠病毒疫情，不過我認為本書是居家避疫期間，最適合陪伴大家「休閒時刻」的書籍。請容我在此打個岔，分享一則我認識的某位公司老董年輕時擔任上班族業務的經驗談。那是發生在某個月的真實經歷。不知為何，從月初開始他的營業額每天都一直掛零。不管怎麼努力跑業務都沒用，這個月都過了一半，營業額依舊毫無起色。他完全沒招了，對前途感到一片茫然。有一位前輩同仁看不過他的窘境，向他提議：「明天一整天，把工作拋在腦後，我們一起去旅行吧！」老實說，在這種情況下根本沒心情去玩，但他還是非常感激地接受前輩的建議，周末時盡興地開心出遊……。隔天，就談成了一筆大訂單！藉著這道突破口，後半個月的業績源源不斷地成長，一直持續到月底……。這個月的豐厚業績，竟然讓他進入公司以來第一次獲得「本月最佳業務獎」！他原本因為業績一直掛零而焦慮不已，還把這份焦躁鬱悶的情緒傳染給客戶，陷入了惡性循環當中。「旅行」正是「讓心靈喘口氣的充電妙方」，讓他得以重振精神，進而將局勢扭轉成良性循環。這則故事乍聽之下很不可思議，卻是真真實實的經歷。心靈獲得充電，進一步重振精神，就能獲得超乎預期的能量！若本書能夠為您的心靈充電，成為您重振精神的契機，便是我無上的榮幸。

章節目錄

中文版序言心靈充電的妙方序言獻給感到疲憊的您，在休閒時刻也能「喘口氣」 宛如咖啡歐蕾的「緩和心靈的溫馨物語」1.向您推薦「發呆時刻」2.特別的客人3.蒙古男孩教導我的事4.拒絕上學的小欽5.在住家焚毀的遺址中展開的事6.笑著三振出局7.這個世界上又多了兩個人8.重來一遍的神奇字句9.渴望融入新環境時10.漂浮在溫泉裡的美國人11.倘若你們對我展現笑容……12.受災地的鶴瓶大師13.勘太的雨傘彷彿綜合咖啡的「搏君一笑的輕鬆小品」1.頂著紅色臉盆的男子2.咖啡廳的笑話3.來自魔術師的聖誕卡4.蛭子能收的道歉記者會5.松本零士的神奇（？）體驗6.被迫捐款的漫畫家7.高田純次實在太強啦！8.「要穿女裝嗎？」9.未來有什麼夢想？10.小心4月1日！11.採訪貓咪12.幸運的男子13.「請保持冷靜不要擅自亂動！」像是黑咖啡的「發人省思卻略帶苦澀的故事」1.早晨的咖啡廳2.一流大廚的三流餐廳3.鄰桌的顧客……4.壞印象是「一輩子的痕跡」5.兒童會長選舉教我的事6.假如某天看到桌上擺著花？7.搭乘擁擠捷運的壓力是……8.開始撰寫連載文章之後……9.用科學「創造美好一天的方法」10.「你搭乘的飛機……」11.糖果裡的訊息12.與自由設計師交手的痛苦回憶13.一念之差救了北野武一命如同濃縮咖啡的「意喻深遠的寓言」1.直到看不見客戶為止2.腳踏車翻倒在地的時候3.向店家借一支筆4.肚量的差異5.即使只是作秀6.將描繪在地上的線條縮短的方法7.織田信長在「桶狹間之戰」給予最高評價的家臣8.海盜的秘密9.達摩祖師對苦惱中的弟子說的話10.美意的安排11.獻給「自責不已」的你後記要來杯茶嗎？主要參考資料