羽衣甘藍粉(70g)友善耕作【部落e購】(創意生活)

書名 羽衣甘藍粉(70g)友善耕作【部落e購】(創意生活)
出版社 部落易購企業社
出版日期 2024-02-01
定價 350
特價 95折   332
特價期間:2024-04-26~2024-05-31
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限量商品,即時庫存>5
分類 創意生活>美食飲品>健康/保健/營養食品

商品簡介

羽衣甘藍:伍榮光(布農族。有機驗證)

100g的羽衣甘藍等於15克羽衣甘藍粉!

羽衣甘藍屬十字花科蔬菜,跟西蘭花、椰菜等相似,是時下最流行兼備受推崇的超級食物。
號稱 Super Food之一的羽衣甘藍,其營養價值極高,含非常低的卡路里(每100克只有30卡的熱量),不含膽固醇,且有非常好的可溶性和不可溶性膳食纖維。
建議用法:取一茶匙(5克)加入溫水攪匀飲用,或加入豆奶果汁或蔬菜汁或任何您喜歡的飲品(可可 乳清蛋白 奶昔 堅果奶…中飲用,也可加入蜜糖調味。

【食用方法】
▸烘焙~可作為麵包及鬆餅等烘焙點心調味用
▸料理~可料理蔬菜濃湯或魚料理魚肉時添加,可去除腥味
▸飲品~可製作精力湯、羽衣甘藍優格冰沙,營養滿分、口感升級

開封後請放置於陰涼乾燥處。
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