作者簡介

王文靜「品味私塾」創辦人／作家／曾執教於台大新聞研究所台灣首位「美國艾森豪獎金」女性媒體得主，曾採訪希拉蕊等1000位政商界領袖。行旅70國，從南北極到非洲部落。曾任商周集團執行長。擔任《商業周刊》總編輯期間，率團隊獲「最佳總編輯」等44座國內外獎項。著作被收錄在國、高中、大學6種版本國文教科書。2022年，創立「品味私塾」。FB：王文靜看世界Podcast：王文靜看世界裝幀設計霧室由彭禹瑞與黃瑞怡於2010年創立的設計工作室，擅長纖細設計語彙，觸發觀者的感官與記憶，以接近透明的距離、安靜卻不失存在感地存在著。作品如《獨情信》、《朝一座生命的山》、《成為自由人》、《沈靜而洶湧的大地》等。「不只是圖書館年度限定票券本」獲金點設計獎年度最佳設計獎及年度特別獎綠色設計獎《氣味島》獲金蝶獎銀獎《朝一座生命的山》獲金蝶獎榮譽奬「城市及其未來海報」、《漂浮之境專輯》獲德國IF設計獎「城市及其未來海報」並獲第11屆澳門設計雙年展海報設計類優異獎《鄉愁與流浪的行板》、《遠行與回歸的長路》獲金蝶獎金獎

作者自序

福分，不該獨有二〇二四年夏天的一趟旅行，醖釀出這本書。飛去安地斯山（CordilleradelosAndes）前，我臨時決定朝聖喜馬拉雅山，為規劃的「一生必去大旅行」踩線。沒想到，發生寫書的因緣。我曾經半途而廢三本書。第三本書撰寫時，還曾經跑到南部寺院住了兩個月，結果還在第一章第一節，蝸牛行進。最後，束之高閣。長年寫專欄，外人以為，我拿筆不難。其實，誤會大了。寫一篇與寫一本書，大大不同。寫作過程，對我是痛苦的，是無數無盡的焦慮。提筆的第一天，我其實忐忑，會不會有第四本「半途而廢」的不良記錄？這次，日常工作依然忙碌，還飛了三趟長距離旅行，但咬牙埋首。北極回來後，已是冬天，我進入緊鑼密鼓的寫作。書桌前，堆著十幾本參考書籍，還有十九個龍眼籽構成一片森林的小盆栽。與小陶盆的盆身相比，森林稍高，我拿出剪刀降低高度。於是，龍眼森林展現新生機，一暝大一寸，從冒出米粒般、褐綠色小葉開始，一星期後就能昂然。拿起剪刀，修剪龍眼森林是苦中的寄情。我每天起床的第一件事，就先看看「小森林」，然後才是打開iPad。最後衝刺時，連從不中輟的重訓健身，我都告假。好多夜晚，筆耕至凌晨，分不淸楚是今晚，還是今晨。倦了，就躺在沙發上小眠，不太敢進臥室的床。在許多猶豫中，微微前進。書過一半，思路慢慢淸晰、篤定。我試圖以電影腳本方式構建出兩條故事軸線：喜馬拉雅山國旅行，遇見一位外國和尙的對話。隆冬，深夜十一點五十分，終於、終於、終於完成書稿最後一篇。夜半獨坐，我深情看了相伴的龍眼森林。關上iPad的那刻，我真想衝到外面放煙火。「今天能來到這裡，是經歷一段精彩的旅程和難以置信的一戰，但一切都是值得。（It'sbeenanamazingjourneyandincrediblefighttobeheretoday,butIthinkit'sbeenworthit.）」─影后楊紫瓊書已完成，我竟依依不捨。眷戀難得獨處，只有文字、沉思與安靜。謝謝光師父，謝謝促成這本書的葉本殊師姐。沒有他們，這本書極可能半途而廢。他們兩位也是此書的最早讀者，當他們不約而同地說，讀完後，淚水盈眶。我懸宕的心，才落下。喜馬拉雅山是一趟腳的旅行，更是心的旅行。全世界最高的山峰都在這裡，如果地球沒有喜馬拉雅，最高處只在六千公尺。喜馬拉雅是卓越的，也是無情的，能在此生存下來的，不論是人或植物，甚至昆蟲，都歷經幾千萬年的蛻變。輝映到內心，每個人的生命，也有一座喜馬拉雅。谷底與高峰，起起伏伏，執著與困頓，苦與樂。呼應到封面設計：「以特殊感光油墨，讓黑暗走入陽光下的色彩變化，山峰由雪白變成金黃。」這不正是生命？我走在喜馬拉雅山時，不時看到生命狀態，也不斷想著：快樂是什麼？生命要追求什麼？於是，在「山中旅行」後，與光師父「山中對話」生命的七大智慧。這本書，我要獻給在喜馬拉雅山相遇的小沙彌們。他們的童真與苦難，教導我人生最珍貴的一堂課，惜福感恩。我們何其有幸，在一個生氣盎然的國度。我也要獻給菩薩寺的光師父與葉師姐：「謝謝你們。未來，在貧窮國度興建沙彌學院之路，何其漫長。」我將捐出一半版稅，希望小沙彌們在無風雨的童年，快樂長大。雖然，我們不生活在同樣土地、沒有相同的膚色，但愛，不該有太多的條件。光師父已發心走在前，不該孤獨行走。寫出這個決定，我是猶豫的，深怕沽名釣譽之議，但或能拋磚引玉，我忐忑地放下顧忌。我不是有錢人，但我是有福之人。福分不該獨有。

章節目錄

作者序 福分，不該獨有靜│山中旅行 【第一章】 啟程，加德滿都－－一切唯心造山國首都 加德滿都 山國的外來和尚 山國的三座皇城 【第二章】 尋山，高山杜鵑－－解脫，是將內心的框框打掉喜馬拉雅山，世上最偉大的學校安納布爾納峰的神祕銀月住在杜鵑森林山村花謝之後世界最強傭兵下榻世界最高飯店【第三章】 佛陀誕生地－－看破它，不是捨棄它，是你接受它世界遺產 藍毗尼 王子的繁華如夢，苦與樂玄奘、唐三藏、大唐西域記 光│山中對話 【第四章】 一個醫生的緣滅，一個和尚的緣起－－好的如幻如化，不好的也是如幻如化 私生子的菜市場童年——「苦，是你自己作不了主。」 美國歲月的逃學青少年——「允許自己檢討自己，生命就會開始改變。」 我的兩個父親——「原諒，是放過你自己。」 我要出家——「放下，是因為你允許其他的可能。」 開始菩薩寺——「斷煩惱從自覺開始。」 八年校勘 三度閉關——「學習佛，不是信仰佛。」 飄洋尼泊爾——「你對別人的慈悲，來自於對自己的慈悲。」【第五章】 生命的六十八問－－剛剛好是大智慧【智慧1】給追求成功的你——「金錢不是壞東西，將財富視為唯一，才是問題。」 【智慧2】給聰明如鋒的你——「允許『慢』，等待因緣成熟就是要慢、要耐得住。」 【智慧3】給生活富裕的你——「富貴之人是盲人，看不到生命的全貌。」 【智慧4】被情緒綁住的你——「練習慈悲，慈悲就是同理心。」 【智慧5】給需要勇氣的你——「勇敢是自我肯定，對內、也對外。對外是方法與目標的信心，對內是對自己的信心。」 【智慧6】被執著所苦的你——「真正的放下，不是放棄一切，而是捨離內心對一切的執著。」 【智慧7】給剛硬不屈的你——「柔軟會把因緣建立起來、經營得更好。」歸│生命源頭 【第六章】 回到台灣－－快樂的種子來自你的心 凌晨四點的第一口臘八粥——「你給了就會得到更多。」 我的喜馬拉雅古缽——「自在，是你的心不會受煩惱束縛。」