作者簡介
朴美子 박미자熱愛中學生的教育學博士、聖公會大學研究教授、全國敎職員勞動組合前真教育研究所所長。從首爾空港中學開始,到仁川清川中學,已經執教超過三十多年。歷任「明日青少年生活文化廣場」代表理事、首爾市教育廳「家長文化藝術大學」企畫執行、「韓國共學研究會」首席研究員和「幸福社區學習日」的研究者。著有《中學生的說話練習》《中學生,呼喚奇蹟的年齡》《中學生,需要爸爸的年齡》《現代父母必備的未來教育》《拯救孩子的言行合一育兒法》《了解時代的教育史》等多本教育相關書籍。
譯者簡介
馮燕珠新聞系畢業,曾任記者、公關、企畫,後辭去工作隻身赴韓進修,回國後踏入翻譯界,現為專職譯者。近期譯作:《媽媽的說話練習》《好爸媽的高效生氣法》《你不需人見人愛》《貓生哲學》《什麼都能外送》等。工作聯繫:yenchu18@gmail.com
作者自序
序︰當了十幾年的父母,您辛苦了一直以來,我們都為別人鼓掌,但在這個時刻,請為身為父母十多年的自己鼓掌。為孩子把屎把尿、噓寒問暖、梳洗裝扮……在照顧幼小生命的過程中,必然有很多感恩和快樂,但相信也有很多時候,是以辛苦和焦急的心情度過。辛苦了,現在就帶著愛和安慰的心情,給無時無刻不以父母身分努力的自己,熱烈的掌聲和支持吧!孩子出生後經過十幾個年頭,準備開始迎接另一個階段的苦惱和成長,而這也是我們身為父母能夠為孩子守護,最珍貴、最美麗的時期。我在中學當了三十多年的老師。深刻體會青春期是人類成長過程中最燦爛、最耀眼的時期,度過這段時期的中學生們既可愛,卻也很辛苦。每個人擁有不同面貌的燦爛笑容,各種嘹亮或細微的聲音,輕易就能撼動教室。每天都會遇到新的問題,要面對自己不足和脆弱的樣子。我自己的孩子在青春期也很煎熬,經歷了許多矛盾衝突,有時對父母大聲吶喊,但也免不了低頭道歉的時刻。和孩子起爭執時,看著有話直說的孩子,我心裡總是會想:「以前我不敢這樣和父母說話吧,總是膽顫心驚深怕捱罵,現在的我為何要承受這些……」但因為愛孩子,也只能默默強忍著眼淚。直到有一天,我聽見孩子堅決地說:「我不要!」「我的想法和妳不一樣!」當下我不禁自問︰「我的人生意義是什麼?」「我到底是為了什麼而活?」因為一直都把注意力放在孩子身上,所以是不是忽略了自己和這個世界?因此決定好好關心家有青春期子女的「我自己」。「好,從現在開始,每週至少抽一段時間做自己想做的事,去學點什麼、運動、閱讀、聽音樂會、喝下午茶、散步、打電話給老朋友、存錢和孩子一起去旅行……我要好好享受生活。」看到父母生活中快樂幸福的樣子,是對青春期孩子最有益的學習。唯有父母幸福地生活,孩子才能享受生活,才會覺得人生是美好的、值得好好過每一天。加油!隨著青春期孩子的成長,我們也將成長為更成熟的大人。因為我們是父母。對話創造新關係對話不僅傳達訊息和想法,還能創造新的關係。當人們透過對話感受到尊重時,就會向對方敞開心扉。好的對話可以讓人感受愉快的日常,激發好好生活的欲望。與愛自己、尊重自己的對象對話會成為重要的記憶,長久守護我們的人生。期待青春期的孩子都能成長為熱愛自己生活,能夠透過對話表達自己想法的人。讓青春期孩子現在與未來都能幸福最重要的關鍵,就是在父母身上學習到尊重和傾聽他人的對話法。本書一共分為四部:改變關係的三種對話法、反映青春期孩子特質的三種對話法、提高自尊的三種對話法,以及坦率表達情感的三種對話法,總共整理了十二種對話法。由我最愛的女兒金智秀回顧她自己的青春期,細心閱讀原稿的每一篇文章,與我一起合作完成。感謝編輯與設計團隊的辛勞,讓這本書順利出版。感謝每一位愛孩子,願意分享與子女的對話經驗給大家,同時持續努力把更好的世界留給孩子的人們。青春期的青少年雖然嘴上說「我自己會看著辦」,但站在父母的立場,仍覺得他們年紀還小,因此感到不安。小時候給予無條件的保護,等到孩子長大成人就應該相信孩子能夠自立並放手,但是介於兩種時期之間的青春期,要保持適當距離又不失保護,在情感上真的很難拿捏,不管對父母或孩子來說都一樣。青春期的孩子很難再像小時候一樣,對父母言聽計從,因為青春期是一段不再以父母的要求為主,而是以自己需求為中心成長的時期。青春期的孩子會追求更多符合自己想法和個性的事,渴望成為自己的主人。也可以說,這是一段為了將來能完全不依賴父母,過著獨立的成年人生活而形成「自我認同」的「人生轉換期」。孩子在與父母完全不同的條件和環境中成長,身處的社會在經濟上更富裕、更民主,生活也比父母成長的年代更豐富、更自由。也因此,比起聽從父母的意見,更強調自我表達和自我權利的要求。日新月異的科技和資訊也對青少年文化產生了影響。隨著時代變化,為了培養青春期的孩子成為自己生活的主人,親子關係也應該轉化為相互尊重。父母對待青春期孩子的態度和說話方式,如果仍像小時候一樣,只是單方面的教導並不夠,必須透過尊重彼此想法、傾聽意見的對話方式,形成平等的關係。在這個章節將提出三種對話方法來改變青春期的親子關係,首先是從命令轉變為疑問的「疑問型對話法」;第二,不迴避問題的「直接對話法」;第三,避免以父母的想法或經驗來推測或斷定的「事實中心對話法」。這三種對話法反映出親子關係的變化,父母要開始聽取孩子的想法和意見。無論是過去還是現在,青春期都是成長過程中必經的一段,但是與父母所經歷的青春期相比,現在的孩子是世界的主人,應該更有自信地表達並體驗生活。以下會搭配實際對話讓您更容易了解這三種對話的意義,更能夠運用於生活中。
章節目錄
序︰當了十幾年的父母,您辛苦了第一部 改變關係的三種對話法01. 引導想法的疑問型對話法你怎麼想?|當孩子不想打掃|自己選擇和決定的時間|透過反問了解孩子02. 直接對話法在日常生活中款待對方|實踐款待的故事|所有生命都像你一樣珍貴|當孩子說髒話|孩子好像會抽菸03. 事實中心對話法沒有良心?|區分態度和事實|小混混?|比起態度,必須更聚焦於說話的內容第二部 反映青春期孩子特質的三種對話法01. 青春期是思想的春季青春期發育的課題|青春期的大腦復原力高|青春期,學習最好的時期02. 人生的主人是我自己好,告訴我你的想法|發展平等意識|體罰無疑是種暴力03. 喜歡朋友更甚於父母相信你的標準|媽媽聽你說|我朋友本性很善良|沒有像朋友一樣的父母|父母的朋友真的很好第三部 提高自尊的三種對話法01. 熱愛自我存在的對話法 託付與稱讚|不一樣也沒關係|父母是父母,我是我|因愛而生的生命|告訴孩子「父母」的優點|說說已分開的爸爸(媽媽)的優點02. 成為自己主人的對話法不要把父母的夢想寄託在子女身上|當孩子介入大人的世界時03. 尊重反對意見的對話法可以抱一下嗎?|請不要干涉我的事|安全最重要|父母也要能拒絕才是健康的關係|拒絕子女的無理要求|可以讓我去整型嗎?|和想要名牌的孩子對話|幸福的生活很重要04. 零用錢的支付方式與自尊把零用錢更名為「基本生活費」|制定基本生活費規則|目的性經費|基本生活費的教育效果第四部 坦率表達情感的三種對話法01. 慢一拍對話法你這是在對我發脾氣嗎?|青春期的孩子聽到「出去!」就會真的出去|你不能出去,媽媽出去|愛頂嘴的孩子|孩子最重要|父母會痛苦,但孩子更痛苦02. 積極表達感情對話法偶爾來個特別的約會|不論何時聽到父母說「我愛你」都是好的|越能表達情感就越了解自己03. 解讀情感對話法情感沒有善惡之分|在外面發生不愉快的事時|當孩子失誤時|孩子所有的情感都很珍貴|過去的事也要道歉嗎?|誤會也要道歉嗎?|青春期青少年的共鳴能力和鏡像神經元|留下回憶的特別旅行附錄:深入了解青春期青少年青春期是從幾歲到幾歲?|青春期的成長階段|青春期的成長特徵|腦細胞連接的力量|與鏡像神經元產生情感共鳴後記:尋找新道路的美麗青春期