作者簡介

褚士瑩，作家、國際NGO工作者、哲學諮商工作者。17歲時開始旅行，學習當世界公民，已經前往世界超過100個國家，包括到南極洲裸泳、南冰洋划獨木舟。 2015年起從事哲學諮商，並以法國「哲學踐行學院」（Institute of Philosophical Practices）的奧斯卡．柏尼菲(Oscar Brenier)為師，目標是在緬甸內戰衝突地區成立一個草根哲學機構，鼓勵武裝部隊跟難民營中長大的孩子一起思考「和平為什麼比較好？」，進一步用哲學思考來面對戰爭、貧窮、難民、移工、歧視等複雜的問題。

作者自序

【序】不知道自己以後要做什麼，很糟糕嗎？ 文／褚士瑩　　我最近為一個不知道自己以後要做什麼的泰國上班族朋友Joy做了哲學諮商，他的「症狀」很典型：因為公司方向的改變，工作不順，卻又捨不得貿然辭去這份在科技公司、薪水相當不錯的工作，所以開始去補習英語，準備考語文檢定去澳洲念書，期待畢業以後轉換跑道，進入醫療照護產業。他看到媒體報導說，這是未來高齡化社會一個永遠不會被時代淘汰的職業，但是他又不敢真的踏出這一步。　　「這是我很想、很想、很想做的事。」他強調了三次。當然，這不可能是真的，如果真的很想、很想、很想做的事，他應該早就去做了 ——就像是真的很想、很想、很想去吃的那家餐廳，上周就已經排隊去吃了。　　「很想、很想、很想」，不過是用「對未來的期待」，來當作「對現在的慰藉」而已，通常都不是真的。　　「所以等你五十歲終於拿到了澳洲的看護師執照的時候，毫無工作經驗，背負著一大筆學貸，跟二十歲的年輕人一起競爭醫院的工作機會，那時你作為一個外國人，舉目無親，在異鄉競爭職場表現，競爭升遷加薪，同時承受高風險的感染環境，整天面對痛苦跟死亡，這就你說的那件『很想、很想、很想』做的事嗎？你對人類那麼有大愛嗎？」　　Joy沉默了，表情甚至有點憤怒，好像我毀了他的完美人生計畫。　　這就如同我們聽到很多公務員說：「繼續好好忍耐二十年，退休以後就可以過好日子了！」同樣不是真的。這種人一定不曉得什麼叫做好日子，更別說知道該如何過好日子。　　你也是那個把「期待」跟「現實」混淆的人嗎？　　真正的現實，必須像走路一樣。不能只是向前移動左腳一步，然後停下來一年、兩年，才思索下一步。　　你的右腳要立刻跟上。　　然後左腳接著邁出下一步。　　下一步是右腳。　　下一步又是左腳。　　必須這樣，保持著節奏和韻律，才算走路。　　思考是重要的，行動也是重要的，一連串有思考的行動，才能引導我們走向我們想要去的方向（或是我們認為自己想要去的方向）。如果我們在某個時刻，持續的思考讓我們意識到，當下腳的行動並不會引領我到想去的地方，那麼，要不是改變期待（覺察到這樣也很好，然後繼續安心的往前走），要不然就得轉動一下左腳，然後轉動一下右腳，持續這樣做，直到我們朝著新的方向前行。　　不知道自己以後要做什麼，往往是因為飄在空中的期待。期待不是壞事，所有農夫播種之後，對於收成都有期待，但是農夫一定也知道，所有的期待都必須從播種的土地上長出來，而現實就是這片土壤。夢想的種子必須播種在現實的土壤，才會長出合理的期待。但是「向宇宙下訂單」的人，只能不斷地捕捉天上的雲朵跟彩虹，並且妄想著把雲朵和彩虹拉到自己站立的土地上。這樣的人生，當然是無止境的失望。　　或許，改變的時候到了。你準備上路了嗎？

特別收錄/編輯的話

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章節目錄

目錄 〔作者序〕不知道自己以後要做什麼，很糟糕嗎？ 跨出第一步：認識自己的本質不知道自己以後要做什麼的請舉手！──走向未來世界的能力，考試和成績真的不重要…………「我的工作會不會被AI取代？」──擔心之前先想想，人工作的目的是什麼？…………我應該順從父母的期望，選擇自己的未來嗎？…………人生冒險家：行動的原點，是我們對這世界的好奇心…………什麼才叫「做自己」？──15個打開感官的練習，和10個讓你忠於自我的提醒…………什麼樣的人不認識自己？…………今天，你用看陌生人的眼光重新打量自己了嗎？………… 跨出第二步：認識未來的自己為什麼我一直沒有成為自己喜歡的那個人？…………談競爭力之前，先想想你到底在跟誰競爭？…………到底，什麼才是你的成功人生？…………你到底想當狼，還是狗？（還是雞？羊？）…………找到「非做不可，不做會死」的那件事！…………找答案不如找路──不想當「失敗者」的人，真正想要什麼？…………追求快樂有什麼不對？思考過後，再為自己的人生提案………… 跨出第三步：培養自己的方法（技術篇）我是沉溺在物質享受中嗎？──如何用哲學諮商對自己近身觀察…………迷惘時，就用問題來回答問題吧！——蘇格拉底的哲學方法…………抓住自己的狐狸尾巴──找出那些你沒看見的自我特質…………不知道要吃什麼的時候，先吃「一點」麥當勞，這樣好嗎？…………為什麼要學語言？──鈔票和AI不能幫你翻譯的…………社畜人生只想說聲「我就廢」？──莊子告訴你，耍廢、無用其實不簡單…………培養你的「全視之眼」………… 〔後記〕21世紀的言靈師