HOLD不住的才是人生:媽媽、老婆、女兒、女明星,沒一個做得好,卻把自己過得很好!(中文書)

書名 HOLD不住的才是人生:媽媽、老婆、女兒、女明星,沒一個做得好,卻把自己過得很好!(中文書)
作者 謝依霖
(HOLD住姐)
出版社 圓神出版社有限公司
出版日期 2023-11-01
ISBN 9789861338972
定價 410
特價 79折   323
特價期間:2024-04-25~2024-05-24
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分類 中文書>心理勵志>名人勵志

商品簡介

★臉書36萬人追蹤,沉潛後復出人氣依舊,並因人妻人母的身分,讓讀者除了過往認識的女諧星外,看見更多面貌的她
★王偉忠、蔡康永、德州媽媽沒有崩潰-Mumu、謝金燕、丹丹老師、詹仁雄、曲家瑞――笑中帶淚推薦
每個人都能成為自己生命中的一線明星,擁有自己獨特的光
因「HOLD住姐」角色一夕爆紅的她,出身賭徒世家,
歷經母親重度憂鬱、家庭失和、先生罹患罕病、為家為愛退隱……
人生彷彿雲霄飛車,永遠失控加速狂奔,沒有一刻安坐。
但那又如何?她把半吊子的自己過得很好,期盼你也能把日子過好!
「HOLD住姐」謝依霖在大學時期就以靈活的反應與百變的角色贏得觀眾青睞,一夕之間爆紅,成為炙手可熱的主持新秀,更因為代班《康熙來了》深獲小S肯定,視為接班人。自創的流行語紅遍大街小巷,甚至掀起模仿潮流。一出場就帶給眾人歡笑,豪爽的笑聲更是她的招牌特色。
鮮為人知的是,她活潑亮麗的背後卻有著千瘡百孔的童年:出身賭徒世家,家庭失和,媽媽是從未走出泥淖的憂鬱症患者,目睹過無數次媽媽自殘的畫面,她只能用樂觀傻氣的人設包裝心中的痛苦無助。然而一個機運讓她戲劇般大變身,從一個蹲在樓梯角偷吃餐廳剩菜,被抓到還要扣薪水的打工仔,到所有幕前幕後的人都叫她姐的大明星,享受燦爛奪目的鎂光燈與掌聲。但快速成名之後伴隨而來的,便是過去陰暗面的反噬。於是她在爆紅之際選擇婚姻,先生卻罹患了罕見疾病,讓她的腦海裡只剩下一個聲音:「我沒有不開心,但我不想活下去。」為了找回自己,找回家人,她移居花蓮。沉寂之後,她終於找回真正發自內心的歡笑,懂得什麼都是半吊子沒關係,HOLD不住也沒關係,或許不夠頂尖,不是完美,但那依舊是你獨一無二的人生。她期許透過文字,分享自己的經歷,祝福每個讀她愛她的人,散發出自己獨特的光,找到HOLD住自己的力量。

∕各界感動推薦∕
◎ 把自己的人生當成素材,在極端痛苦中仍能自嘲出喜感。――王偉忠
◎ 以前我喜歡鍛鍊我腦子的書,但現在我更喜歡給我力量的書。謝依霖的書,就是會給人力量的書。――蔡康永
◎ 她的幽默絕對不是純粹的裝瘋賣傻,而是她的機靈、她的情商,還有一些被生活磨練過的苦中作樂。――德州媽媽沒有崩潰-Mumu
◎ 看完這本書,保證你當個好人。――謝金燕
◎ 生命的許多過程就像是沉悶苦澀的劇情片,但在她眼裡就變成了迪士尼樂園,總是能用很清奇的視野與角度,來體驗生活的每一個當下。――丹丹老師

∕半吊子語錄∕
◎ 負面的能量就是一包垃圾,你不需要自己抱著,也不要丟給別人抱著,我們就都丟在地上,讓宇宙清走它。
◎ 原來憂鬱的念頭像是泥沼一樣,真的是控制不住的。你越用力掙脫,就越陷越深,你只能,求救。
◎ 我一直戲稱我的孩子是老師,他們教會我太多太多,我不講育兒經,因為我才是被育的那個。
◎ 有人跟我說:「妳很有勇氣,在工作最好的時候選擇去生小孩。」我心想:「我還沒掛誒,你怎麼知道我什麼時候最好呢?我才剛要開始呢!」
◎ 倒吃甘蔗會越吃越甜,但是我不一定吃得下這麼長啊!人生短短幾個秋,說不定我還沒吃到甜的那邊就掛了呢?
◎ 想哭嗎?我哭得好累再也不想哭了,樂觀面對?別勉強自己了,假笑好醜喔,命運才不在乎你是悲觀還是樂觀,這就是上天的無菜單料理啊!
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HOLD不住的才是人生:媽媽、老婆、女兒、女明星,沒一個做得好,卻把自己過得很好!

作者簡介

謝依霖(Hold住姐)從小就幻想自己成為明星,雖然我長相平凡,家世普通,才藝不出眾。但心裡一直有個聲音:「我天生就是屬於舞台的。」事實證明,你敢想,奇蹟就敢來。一年暑假,我意外爆紅。進入演藝圈之後就像吃了無敵星星一樣輕鬆闖關。只有我想不到的事情,沒有我做不到的事情。順風順水,少年得志,肯定是詛咒。無敵星星吃得好好的我非得要在這時候跑去生小孩,生一個還不夠痛苦,加碼生了兩個來虐待自己。生第二胎,疫情來,我老公生病,就這樣半推半就成為一位全職媽媽。從夢幻職業女明星轉職地獄職業全職媽媽,在地獄的育兒生活中,我開始用文字來抒發心情。原來想要怨天尤人,哭天喊地,再加一點小幽默自嘲。後來卻在寫作的過程療癒了自己,也找回了自己。九○後二寶媽、失控女諧星、蓋得了廳堂燒得了廚房的wife、離經叛道的貼心女兒。每一個都是我,謝依霖。

作者自序

前言︰什麼都做不好,卻把半吊子的生活過得很好你們有沒有聽過一個段子。「不要逼我認真,我認真起來自己都會怕。」「那你就認真啊……」「啊我就會怕啊……」認真開始寫文章是2022年4月,當時是想把自己備孕的可笑事蹟記錄下來。有天晚上難得我跟先生倆在家小酌,婚前這是天天日常,婚後算是逢年過節才有的節目……人啊,真的要懂得珍惜自由的空氣。我跟他說:「我想寫一些東西應該很好玩。」「妳寫啊!」「但是我覺得可能會blabla……」「妳想寫就寫啦!好囉唆喔~明天就寫!」「怕你喔!」直男的鼓勵就是這麼簡單粗暴,其實我真的是超怕的,到底怕什麼呢?當然是怕沒人看、怕做不好、怕別人笑我過氣、怕觀眾不買單等等等……看看現在怕東怕西的窩囊樣子,絕對想像不到三年前當我決定要把重心放在小孩身上的時候,很霸氣地跟自己說:「觀眾會等我,小孩的成長不會等我。」陪伴他們是我現在必須做的事。不過才時隔三年,當時的霸氣跑去哪了?內心那是一個慌啊!不敢去面對這件事情,我很怕自己重新開始做很多事情都做不好。有什麼方法可以讓我不要做錯事呢?就是不要做任何事情,那就不會被批評也不會出錯不會受傷,只會永遠遺憾而已。結果開始寫了之後,反應比我想像的好很多,大家一直鼓勵,觀眾真的會等我(淚)。身邊的人給了我很多想法,就這樣開始寫文章,腦海中的想法開始開花了,冒出好多想表達的東西,文章也就一直寫一直寫,寫到默默要寫成一本書了。速度快得連自己都覺得不可思議,一路從吳君如走成吳淡如,編劇都不敢這麼寫。準備要出版這本書的時候,一直想不到書名,突然想到我剛爆紅的時候,還是個文化大學戲劇系四年級的在校生,為了上通告沒去上課,教授說:「謝依霖……沒來……那個把奶罩戴頭上的,又沒來上課,她還以為自己是個藝術家,其實就是個半吊子。」聽到同學轉述我整個氣到裂開,我學表演不就為了要讓大家看到嗎?難道你寧可看到我來上課,卻放掉爆紅的大好機會嗎?當年我對這個學術派的教授不以為然,十二年後回頭看卻很感謝……她是對的,我真的做什麼都是半吊子。我不是真正的藝術家、也不是最頂尖的明星,不是100分母親、也不是完美的老婆,我什麼都做不好,卻把半吊子的生活過得很好。推薦序︰關於HOLD住姐謝依霖文∕王偉忠做了四十多年電視節目,我們經常與有才華、有特色的新人合作,陪他們吃苦、慢慢磨、慢慢熬、熬大了,磨成角色,就出頭了。就像HOLD住姐,一開始她只是個在《大學生了沒》裡面表演「一秒變格格」的女孩,一個沒人理的醜丫頭,跟她聊天、聽她說話,才知道她是話劇社的社長,很努力、擁有很多創作能量。謝依霖的趣味在於她有自己的生活態度,走紅前後,她沒什麼變,還是愛說自己是花蓮玉里人,家旁邊就是玉里精神病院,而她就是從裡面翻出來的!逗得眾人哈哈大笑。更重要的是,她完全知道如何將自己的不漂亮變成可愛,知道怎麼經營,願意吃苦又與人為善。很多人問,HOLD住姐到底為什麼會紅?我想是因為她很自在地做自己,天生就是個喜劇人物,很懂得喜劇的節奏,而且她就是她自己,一個很好笑的女生,跟任何人都能侃侃而談,任何人都能交朋友。人,就像音樂,也分為主流與另類,我真心覺得「寧可不通、不可普通」,千萬不要為了仿效主流而忘了自己的特色。這樣的謝依霖身處在演藝圈裡,在一大堆美女中反而更耀眼,因為她不跟旁人爭奇鬥豔,開心扮演甘草人物,她從來沒有大頭症、不結群成黨,到任何新環境都能跟人交朋友,受歡迎,卻不會帶給別人壓力。這是她的造化,更是她的特色。人的心中有兩個我,一個是表演出來、給別人看的我;另一個很少人能看見、只有自己才知道的自我。謝依霖能開心地做自己、開心地做表演,這是成為HOLD住姐最大的優勢。我知道這樣的女孩對表演的熱情不是一下子,是一輩子。如果給她一百分,她可以發展成一千分,但誰能想到她在成為「電影明星」的時候,決定結婚生子、回到花蓮,還一生就生了兩個!然後,人生變出……更多故事。看到HOLD住姐出版這本《HOLD不住的才是人生》,把自己的人生當成素材,在極端痛苦中仍能自嘲出喜感,很高興她邁上作家之路,深深祝福。推薦序︰為 謝依霖的書 寫的~文∕蔡康永以前我喜歡鍛鍊我腦子的書,但現在我更喜歡給我力量的書。謝依霖的書,就是會給人力量的書。她的智慧,是「生存者的智慧」,或者說是「過日子的街頭智慧」,也許經不起追究,但很管用。她一直說老天是只供應無菜單料理的廚師。你看完這本書之後,會跟我一樣,相信在老天的眼中,謝依霖是一位充分品嚐了料理滋味的,特別有意思的客人。能夠支撐作者寫出這樣一本書的生活,是值得引以為傲的生活。推薦序︰謝謝依霖寫了這本書,妳就是搞笑英雄!文∕德州媽媽沒有崩潰-Mumu《六人行》這部經典美劇中,我最愛的角色就是菲比,她是整部劇中最奇怪、最好笑、最有趣的人。她擁有坎坷的童年,但是卻異常堅韌,還能成為眾人的開心果。依霖在我眼中就是真人菲比。她在粉專上的文章,屢次成為我當天的快樂泉源,我很快就察覺到,她的幽默絕對不是純粹的裝瘋賣傻,而是她的機靈、她的情商,還有一些被生活磨練過的苦中作樂。看完依霖的書,我再度被逗樂,還發現了她苦中作樂的苦,竟然那麼地苦。然而儘管再難的境遇,在她筆下最後都充滿了蓬勃的生機,就像羅曼.羅蘭說的︰「世上只有一種英雄主義,就是在認清生活真相以後,依然熱愛生活。」 謝謝依霖寫了這本書,妳就是搞笑英雄!推薦序︰看完這本書,保證你當個好人文∕謝金燕她當媽 自取其「乳」當女兒 「散」盡其職當老婆 出得廚房 入得臥房當女明星 謝依霖 值得你認識她其實她HOLD不住的只有人聲你HOLD心 我HOLD人看完這本書 保證你當個好人推薦序︰她的眼裡,充滿著奇妙世界!文∕丹丹老師我也不知道要如何寫出,對於此書的感動。對於許多人來說,生命的許多過程就像是沉悶苦澀的劇情片,但在她眼裡就變成了迪士尼樂園,總是能用很清奇的視野與角度,來體驗生活的每一個當下。這位地球樂園的冒險者,清爽地為大家帶來許多面向的理解,平易近人的文字裡,透露出對於生命的愛與智慧;如同蜜蜂般,自小就在生活裡汲取愛的花蜜,最後滋養著身邊的親朋好友們。其中一些過程對我來說也有許多共鳴,在汲汲營營的人生路上,我們總是與人競爭,不斷向上成長,向上爬,等到終於走上頂峰時,卻無法好好地享受生命。而在過往不斷蛻變的旅途中,我們總是有許多壓力,因為年輕,總覺得可以將這些壓力放在一旁,或直接遺忘在內心世界的地毯下;許多過程都在心裡發酵著,直到我們變得憂傷或者不再快樂,甚至找不到一個人可以好好地訴說心裡話。直到這個時刻,我們才明白低處納百川。接納自己,接納他人,接納一切。偶爾接受一下自己什麼都做不到,也是一件很好的事情,內在誠實,總是能帶給我們許多的禮物,就只是好好地看見自己,然後一切水到渠成。依霖似乎天生就具備著某種程度的內在誠實,我想這就是為什麼她能夠成為家人的仙子。對於父親的敬愛,對於母親的悅納,對於自身的尊重,對於孩子的敞開,以及與伴侶之間的彼此扶助。這位超前部署自己生命藍圖的奇女子,用了短短三十年時間,將自己的生命之書演活了。她曾堅強感動他人,也曾經低迷、需要幫助,但她從未失落。她擁有自己的魔法,為家人、朋友以及所有與她接觸的人點石成金。如果你看不懂育兒叢書,也不明白什麼心靈雞湯,更不懂什麼身心靈,也不愛各種人生大道理。歡迎!此書自有黃金屋!祝福你,找到生活中遺落的愛之鑰,打開通往創造力與無限可能性的世界!推薦序︰身為故事的男主角文∕Green大家好我是Green。在截稿的前幾天,依霖問了我能不能幫她寫一些話,我想說身為故事的男主角總算有些台詞了!我是個愛看電影的人,常常自詡是個電影人,依霖總是說我很幸運娶到電影明星,我覺得幸運的是我們倆在這命運多舛的電影裡,把劇情片硬是演成愛情喜劇片,對依霖的話就到這邊,畢竟維持高品質的夫妻關係,身為丈夫的rule no.1「少說多做」。這本書是依霖的人生故事,也有我們一家的故事,就讓我占用點篇幅留些話給兩個小孩吧!平平安安:我們跟大部分的父母一樣,希望你們未來能夠平平安安、快快樂樂地長大,所以將你們的名字一個取平、一個取安,絕對不是因為我們覺得找老師取名不靠譜,而是,這麼重要的事情我們還是希望自己決定。若未來你們想改名只要自己決定好就去改吧,我相信你們能自己作主的。如果你們在看這段話的時候很幸福很快樂那太好了,代表你們有認真在生活,感受這個世界。如果你們覺得不快樂,那趕快把書闔上,去你沒去過的地方,好好狠狠地玩,只有在不斷發現新奇有趣的事物時,這個世界才充滿無限可能。如果你發現離開生活圈很快樂,但放完假回來後又開始被烏雲籠罩,孩子……趕緊撤呀!這池子肯定有毒,不要害怕離開深耕多年的地方,有能力就改變它,實在沒心力就離開它,要相信自己能在任何時候整裝出發,重新開始。最後也是最重要的事,就是請對自己誠實,你將不再自我懷疑,並且充滿自信!

章節目錄

前言:什麼都做不好,卻把半吊子的生活過得很好推薦序:關於HOLD住姐謝依霖 文/王偉忠推薦序:為 謝依霖的書 寫的~ 文/蔡康永推薦序:謝謝依霖寫了這本書,妳就是搞笑英雄! 文/德州媽媽沒有崩潰-Mumu推薦序:看完這本書,保證你當個好人 文/謝金燕推薦序:她的眼裡,充滿著奇妙世界! 文/丹丹老師推薦序:身為故事的男主角 文/GreenCHAPTER 1:我不是100分媽媽⒈ 明星當得好好的,幹嘛跑去生小孩?⒉ 到底要不要生?⒊ 死不了就想想怎麼好好地活⒋ 生孩子原來就是棒十個月的賽⒌ 懷第二胎,跟女兒上演不存在的房間⒍ 第二次水中生產,五分鐘搞定⒎ 百戰百勝育兒手冊:新手入門篇⒏ 百戰百勝育兒手冊:說話篇⒐ 育兒魔法百戰百勝:吃飯篇⒑ 育兒魔法百戰百勝:交通工具篇⒒ 真的要在疫情最嚴重的時候送小孩去上學嗎?⒓ 不要代替你的孩子說話⒔ 不寵愛就等於教育嗎?同場加映:一男一女就等於一個好字?小後記:我不談育兒,我才是被育的那個CHAPTER 2:不完美老婆⒈ 霸道窮鬼與迷糊女丑:愛在肚子飢餓時⒉ 是女鬼還是月老?⒊ 幸福二人世界?⒋ 歡迎光臨天公伯的無菜單料理⒌ Blue虎穴焉得虎子⒍ 這個鍋阿翰得背⒎ 節能減碳結婚去同場加映:婆婆我愛妳!CHAPTER 3:半吊子女兒⒈ 我媽很特別,她特別瘋⒉ 我的爸爸,我的英雄⒊ 我人生最黑暗的時期⒋ 祝有情人,冤各有頭,債各有主⒌ 不喜歡從眾的媽媽⒍ 賭徒世家⒎ 每個賭徒都有一個受傷的靈魂⒏ 爸爸肉搏虎頭蜂同場加映:我的家庭真可愛CHAPTER 4:身為女星⒈ HOLD住姐的誕生⒉ 從鄉下人到女明星⒊ HOLD住我的自信⒋ 女明星痔瘡日記⒌ 痔始痔終—不經一痔不長一智⒍ 別懷疑,我是一線女星!同場加映:身為閨蜜—紀念Viki後記:寫一本書原來是這種感覺感謝
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