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你對誰都好,就是對自己太差:過分善良不是好事!停止取悅,過想要的生活
--ePub版本--
大將軍郭
聯經出版事業股份有限公司
出版日期 :  2025-09-11
定價 :  420 元
特價 :  7 折  294 元
這本書比治療還便宜!讓自己活得更好的心理照顧指南:跟著心理師提升情緒韌性,設立界線×停止內耗,生活過得更輕鬆
--ePub版本--
莉茲.凱莉
大好書屋
出版日期 :  2025-09-04
定價 :  450 元
特價 :  75 折  338 元
致想太多的你:逃離腦內劇本、終結內耗循環,韓國心理學博士教你不再被「思維牢籠」困住人生!
--ePub版本--
邊池盈
方舟文化
出版日期 :  2025-08-06
定價 :  380 元
特價 :  7 折  266 元
創傷療癒手冊:不被往事定義,走出複雜性創傷後壓力症候群C-PTSD
--ePub版本--
艾瑞爾.許瓦茲博士
究竟出版
出版日期 :  2022-01-01
定價 :  380 元
特價 :  7 折  266 元
最想說的話,被自己聽見:敘事實踐的十五堂課
--PDF版本--
黃錦敦
張老師文化事業股份有限公司
出版日期 :  2018-07-05
定價 :  400 元
特價 :  6 折  238 元
受傷的孩子和壞掉的大人
--ePub版本--
陳志恆
圓神出版社有限公司
出版日期 :  2017-12-01
定價 :  290 元
特價 :  69 折  200 元
情緒勒索(全球暢銷20年經典):遇到利用恐懼、責任與罪惡感控制你的人,該怎麼辦?
--ePub版本--
蘇珊.佛沃(Susan Forward, Ph.D.)、唐娜.費瑟(Donna Frazier)
究竟出版
出版日期 :  2017-09-01
定價 :  400 元
特價 :  7 折  280 元
情緒自癒:七種常遇心理傷害與急救對策
--ePub版本--
蓋.溫奇
橡實文化
出版日期 :  2025-10-03
定價 :  480 元
特價 :  7 折  336 元
逆轉不和諧人際關係,從此難受、痛苦全數終結!
--ePub版本--
松村亞里
如何出版
出版日期 :  2025-10-01
定價 :  360 元
特價 :  63 折  225 元
你在生我的氣嗎?:真正的內在修復,從不再聚焦他人的反應開始
--ePub版本--
梅格.約瑟夫森
究竟出版
出版日期 :  2025-10-01
定價 :  400 元
特價 :  63 折  252 元
無邊的哀傷︰走出失落與痛苦,找回生命的完整
--ePub版本--
法蘭西斯.威勒
自轉星球文化創意事業有限公司
出版日期 :  2025-09-25
定價 :  580 元
特價 :  69 折  398 元
你為什麼一直在害怕?
--ePub版本--
賈寧
時報文化出版企業股份有限公司
出版日期 :  2025-09-23
定價 :  350 元
特價 :  7 折  245 元
焦慮是禮物:24個練習,培養自我修復力,溫柔擁抱內在的自己(長銷新版)
--ePub版本--
雪瑞兒.保羅
時報文化出版企業股份有限公司
出版日期 :  2025-09-23
定價 :  400 元
特價 :  7 折  280 元
讓媽媽傳達真心的25個對話練習:從接納自己開始,用溫和真誠的溝通重建親子連結!
--ePub版本--
朴宰蓮
漫遊者文化
出版日期 :  2025-09-12
定價 :  380 元
特價 :  7 折  266 元
好好生活的一天:只要比昨天更好一點,就可以了。找回自我肯定的內在力量,學會在意自己就好的68個練習﹝新裝出發版﹞
--PDF版本--
中島輝
幸福文化
出版日期 :  2025-09-10
定價 :  360 元
特價 :  7 折  252 元
不是情緒化,是大腦過載︰拆解「失控的瞬間」,找到理性與情感間的平衡點
--PDF版本--
Icchi
世茂出版有限公司
出版日期 :  2025-09-03
定價 :  380 元
特價 :  68 折  260 元
情緒掌控,決定你的人生格局【暢銷紀念版】:別讓1%的情緒失控,毀了你99%的努力
--ePub版本--
宋曉東
英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
出版日期 :  2025-08-13
定價 :  380 元
特價 :  7 折  266 元
立下界限(暢銷增訂版)︰卸除生命中不必要的內疚感,找回平靜,成為溫柔且堅定的自己
--ePub版本--
蘇絢慧
天下雜誌股份有限公司
出版日期 :  2025-08-05
定價 :  450 元
特價 :  7 折  315 元
群體狂熱
--ePub版本--
查爾斯.麥凱
聯合讀創
出版日期 :  2025-08-01
定價 :  360 元
特價 :  360 元
只是快撐不下去了︰給不敢讓人失望的「高功能內向者」日常救援手冊
--ePub版本--
邱淳孝
寶瓶文化事業股份有限公司
出版日期 :  2025-07-25
定價 :  266 元
特價 :  266 元
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