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| 剷肉10公斤!減脂瘦身湯:權威營養師宋明樺的60道減醣低卡包瘦湯,一天喝一次,8週甩肉不復胖! --PDF版本-- 宋明樺、米兒審訂瑞麗美人 出版日期 : 2019-03-08 定價 : 299 元 特價 : 75 折 224 元 |
| 代謝自由:30天有效燃脂、修復荷爾蒙、重建代謝平衡 --ePub版本-- 班.阿札迪方舟文化 出版日期 : 2026-02-04 定價 : 550 元 特價 : 7 折 385 元 |
| 終結肥胖!哈佛醫師的賀爾蒙重整飲食法:無需少吃多動,只要改變吃法,3週輕鬆瘦下7公斤 --ePub版本-- 莎拉.加特弗萊德醫師英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司 出版日期 : 2026-01-28 定價 : 450 元 特價 : 7 折 315 元 |
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| 逆轉脂肪肝:肝臟名醫×營養師實證設計養肝飲食,重啟高速代謝、輕鬆瘦肝,免疫力Up! --PDF版本-- 尾形哲 著、牧野直子 食譜設計英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司 出版日期 : 2025-07-23 定價 : 360 元 特價 : 7 折 252 元 |
| 脂肪魔術師:增脂、減脂、補脂,雕刻完美曲線 --ePub版本-- 鄭明輝時報文化出版企業股份有限公司 出版日期 : 2025-07-22 定價 : 480 元 特價 : 7 折 336 元 |
| 臺大醫院減肥班8週燃脂瘦身全書:17位多科醫療專家傳授安全有效營養×運動×心理的健康減重法 --PDF版本-- 臺大醫院健康教育中心與營養師團隊原水文化 出版日期 : 2025-07-17 定價 : 580 元 特價 : 7 折 406 元 |
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| 改造新陳代謝啟動燃脂力:六大關鍵重塑代謝系統,不需節食而且永遠不再變胖 --ePub版本-- 梅根.漢森英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司 出版日期 : 2025-03-12 定價 : 420 元 特價 : 7 折 294 元 |
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| 「營養東西軍,你選哪一道?」35921瘦身法倡導者洪泰雄教你選擇優質飲食 --PDF版本-- 洪泰雄原水文化 出版日期 : 2024-12-28 定價 : 500 元 特價 : 7 折 350 元 |
| 誰說呼吸就會胖?醒著就能瘦的日常動作瘦身圖鑑 --PDF版本-- 植森美緒、金岡恒治(監修)楓葉社文化事業有限公司 出版日期 : 2024-11-29 定價 : 360 元 特價 : 7 折 252 元 |
| 減重九成靠習慣︰不用忍耐節食、不用痛苦運動、輕鬆養成易瘦體質的健康瘦身法 --PDF版本-- 增戶聰司世茂出版有限公司 出版日期 : 2024-11-01 定價 : 330 元 特價 : 7 折 230 元 |