推薦序

作者序

PART 1 前言

非洲不是你想的那樣

非洲旅行須知及行前準備

東非玩什麼？

東非草原上的動物巨星—非洲五霸介紹

帶小孩到非洲自助旅行到底行不行

PART 2 肯亞

肯亞概況—一個動物比人類快樂的國度

阿布岱爾國家公園—扭轉命運的樹頂飯店，住樹屋看動物！

納庫魯湖國家公園—非洲遊湖，目擊魚鷹狩獵

柏哥利亞湖—千萬火烈鳥幻化成粉紅地毯

奈瓦夏湖—住進藍色小精靈的蘑菇屋，尋找長頸鹿

馬賽馬拉國家公園—大自然的弱肉強食血淋淋呈現在眼前

非洲大草原露營初體驗

愛與傷痛的小象孤兒院

參訪基貝拉—非洲最大貧民窟

獵獅霸王馬賽族— 非洲草原獅子剋星

肯亞旅行全攻略—注意事8項總整理

PART 3贊比亞

贊比亞概況—隨著維多利亞瀑布興起的小鎮

維多利亞瀑布橋—前來測試你的膽量與勇氣

上帝的魔鬼池—你敢在世界上最危險的泳池游泳嗎

贊比西河上的落日巡航—浪漫無限的夕陽郵輪之旅

贊比亞旅行全攻略—新手必看！注意事項總整理

PART 4辛巴威

辛巴威概況—擁有一百兆貨幣的國度

維多利亞瀑布國家公園—跨越國界的浩瀚瀑布

直升機獵遊之旅—奢侈登上直升機，以天神視野去感受吧！

辛巴威鄉村與都市—一百億只能買3顆雞蛋

到非洲划獨木舟？這也太帥了吧！

夜間獵遊—在非洲的夜生活，跟動物一起開趴吧！

辛巴威旅行全攻略—注意事項總整理

PART 5 購物篇

木雕手工藝品

石刻手工製品

鮮豔串珠飾品

肯亞咖啡

肯亞紅茶

辛巴威紙鈔

在非洲購物殺價技巧

\\馬賽馬拉國家公園—在非洲購物殺價技巧自然的弱肉強食血淋淋呈現在眼前//

中標=馬賽馬拉動物保護區

如果說肯亞是野生動物的快樂天堂，那麼馬賽馬拉國家野生動物保護區（Masai Mara National Reserve），應該就是香格里拉了。

因為這裡住了幾十萬頭的斑馬和牛羚，還有成群的大象、長頸鹿和稀有珍貴的犀牛，牠們都自由自在地生活在這大草原上，這裡沒有任何人為的痕跡，沒有道路設施、沒有路燈電線，當然更沒有方向指標，放眼望去，就是一座又一座高低起伏的大草原，一切都顯得原始而純淨，寧靜又祥和，看著如此遼闊的景象，心想如果有天堂，大概就是這幅景象吧！

馬賽馬拉更是能一次就蒐集到非洲五霸，這些難得一見的猛獸的最佳地點，不論是非洲水牛，還是整天懶洋洋的非洲獅，或是大家族一起行動的非洲象以及總是出其不意的非洲花豹，都能在嚮導的相互通風報信之下，讓我們近距離去窺探牠們的樣貌。有次突然與黑犀牛在草原上狹路相逢，我們立刻就停車定住了，保持安靜，看看犀牛想往哪邊走，先順著牠，讓牠老大先決定。

沒想到黑犀牛停下來了，空氣突然凝結了十幾秒，接著牠居然瞬間加速我往們這邊衝刺，感覺是要來個一較高下啊！嚇的我們根本來不及把車掉頭，直接倒車快速離開，黑犀牛追了一小段路才轉方向。當下親身驗證了犀牛的暴躁易怒，下次再也不敢驚擾到牠們了。

中標=獵遊時間配合動物的作息

由於動物們都是在清晨及黃昏時分行動的，所以獵遊的時間也是分段的，清晨出發，中午回來用餐休息，到了下午再度出發，接近傍晚時，才準備回來。因此獵遊的氣溫都是舒適愜意的，一點也不悶熱，動物們當然也比較積極地出來覓食及活動。

有時突然遠遠的在樹上，看見一大群禿鷹聚集，嚮導就說，應該有動物被獅子獵殺了，獅群正在享用美味大餐，而禿鷹們正在等待清理菜渣；看見一大群的蹬羚，或是斑馬和牛羚們，開始在樹叢間成群地奔跑，就可以猜想，草叢間或許伺伏著一隻花豹，正準備要開始追逐牠的獵物們；馬拉河看似平靜，但拉長鏡頭一瞧，河裡其實藏著無數條的鱷魚，還有沒入水面下的河馬群，難怪斑馬、牛羚渡河需要掙扎這麼久了；在岩石上看見隻小獅子在打呵欠，覺得超可愛，讓人想要再靠近一點觀察牠，但別高興得太早，小獅子是不會單獨行動的，果然在大岩石的後方，躺著兩隻好大的母獅啊！千萬別惹。

馬賽馬拉大草原上，最多的動物就是牛羚了。每次發現動物時，司機第一個呼喊小饅頭，要她看窗外的動物，第一次發現牛羚時叫她，小饅頭開心的拿起相機拍照，第二次叫她，她說乾脆來拍影片吧！第三四次叫她，就開始只是盯著看，等到第五六次叫她時，不論司機呼喚多殷勤，小饅頭連頭都沒有抬起來，自顧自地吃著餅乾，讓司機覺得好笑。足見這裡的牛羚有多少，司機說獅子每天都吃到飽啊！

中標=旅程中的靈魂人物

在獵遊行程裡，百分百得靠司機的能力。好的司機兼導遊，可以帶領你認識當地文化及野生動物；如果司機不熟悉野生公園的地形狀況，不擅長追蹤野生動物，那就只是來公園練車了。沒有經驗的導遊司機，只會在主要道路上開車，依照其他司機無線電提供的資訊來尋找動物，或是遠遠看到哪邊有車子聚集，就趕緊跟風擠進去瞧瞧。

經驗老道，擅長追蹤野生動物的導遊司機，根本不用走既定路線，也能找到方向離開，就算是些雜草叢生幾乎淹蓋前方視野的地方，司機也能鑽出一條祕徑，從不同方向不同高度窺探到動物的蹤影。

有次開車開到一半，司機突然停下來，拿起他的望遠鏡往外瞧，然後說：是花豹。小饅頭立刻問：在哪裡？司機說，就在左前方，翻過這個山坡的後方，再更前面的第二棵樹上。我的天！這是什麼雷達系統！居然可以感受到、看到幾百公尺外的一棵樹上的花豹！我完全不敢相信這種能力，除非牠真的是花豹。

我們偷偷的從另一邊開過去，開上小山坡，再往下繼續開，繞到樹的後方。司機說，保持安靜，然後抬頭望。小饅頭用氣音說：到底在哪裡？司機也用氣音回答：就在妳的頭頂。

果然，從我們獵遊車的正上方天窗看出去，花豹就在上頭喘著氣！距離也太近了，我們離牠不到三公尺啊，這一往下跳，一定是跳進車子裡的。司機說，花豹不會無故跑上陌生的獵遊車，牠也是會觀察狀況評估的，所以保持安靜不驚擾牠的話，就不用太擔心。

我們就盡情地在花豹面前猛拍照猛錄影，然後再依依不捨的道再見。接連好幾次，不論是白犀牛、黑犀牛、花豹、獵豹、鬣狗等兇殘的猛獸，還是狷羚、蹬羚、水鹿、大耳狐及各種繽紛的大型鳥類，全都逃不過我們司機的法眼，隨便手一指，就讓我們一家三口全都拿起相機，讚嘆他的神通廣大。

我問司機，肯亞人的視力怎麼都這麼好？我還真沒見過戴眼鏡的肯亞人。他不疾不徐地回答我說，那是因為我們不會一直滑手機，我們都看大自然。獵遊車上是有Wi-Fi的，所以如果想在馬賽馬拉草原上直播獅子獵食秀，是可以辦到的，不過司機說，來到大草原，就忘掉網路與手機這件事吧！全心全意的感受這裡的美好更重要啊！不能同意的更多了。

中標=動物大遷徙

大自然的演化就是如此奇妙，在東非的馬賽馬拉和賽倫蓋提（Serengeti）大草原上，每年都要進行一場周而復始的遷徙活動（The Great Migration），大約每年的6～9月間，牛羚和斑馬為了新鮮的牧草，必須往北遷徙，千里跋涉，從坦尚尼亞的賽倫蓋提大草原來到馬拉河，繼續北往馬賽馬拉國家保護區，來尋找鮮嫩水草進食。

這些數以百萬計的草食動物，分批遷徙渡河。牠們會從約兩層樓高的陡峭馬拉河岸，瞬間俯衝下來，渡過寬約十公尺的馬拉河，再攀爬上岸。但並非游水渡河如此簡單，河裡有著無數的鱷魚正在一旁虎視眈眈，過程當中不斷上演著自然界的物競天擇、生存保衛戰，以及弱肉強食的場景，這就是動物大遷徙，因此此時也成為肯亞生態旅遊的旺季。

為了見證這一幕，我們已經等候多日，直到這天，無線電裡傳來，發現有數以萬計的牛羚開始聚集，排隊的盛況與南投紫南宮的人龍無異。因此大家都覺得，應該就是今天了，興奮地往馬拉河前去。果真看見無數的牛羚正往馬拉河畔過來，沒看見牛羚身影，遠遠就看見黃沙滾滾，整片都是沙塵，就像戰爭片一般，後來再次發現時，已數不清是幾萬、幾十萬，還是上百萬隻了。只感覺這過河行動，足足過了一個多小時，牛羚都還沒全過完，真是太讓人震撼驚奇了。

這些草食性的動物為了生存，就得面對水中及岸邊各種肉食性動物的殺戮，這大自然的食物鏈生態，我們只能是旁觀者，無力改變什麼，帶著小饅頭只能透過導遊司機的說明，靜靜感受每一分每一秒的生死演變。

中標=馬賽馬拉草原上的溫暖

因為在野生國家公園內，是沒有真正的道路的，甚至很多時候是開在陡峭的山坡上、深淺不一的山溝裡，道路狀況比較不好的時候，車子也許會遇到問題，卡在半路動彈不得，這時如果天黑還出不去，那就危險了。因此肯亞的司機導遊們，人人都配戴著無線電系統，當車子出現狀況時，附近的其他車輛，就會趕緊過來協助，大夥兒互相幫助，似乎在這裡是在自然不過的事，一車拉一車，大家一起同心協力離開。當司機們在想辦法救援時，就是車上獵遊旅客的交流時間了。我們遇到另一車的年輕旅客們，他們是網路上號召成團的，藉由網路平台找到志同道合的旅伴，然後一起平攤一台獵遊車的費用，果然是很聰明的做法啊！當他們聽到，我們一家人坐一台可坐上九個人的獵遊車，所以一人坐一排，都覺得好奢侈啊！如果我年輕個20歲，可能也會跟他們一樣的做法，但有了小孩，考量就不同了，只能跟錢不過去了，哭。（到底是誰說小孩會自己帶錢來的？）

\\上帝的魔鬼池—你敢在世界上最危險的泳池游泳嗎？//

在非洲旅遊中，除了肯亞獵遊行程，最常被推薦前往的非洲景點，就是位於辛巴威和贊比亞（又稱為贊比亞）交界處的維多利亞大瀑布了！維多利亞瀑布是世界三大瀑布之一，瀑布頂端還有個魔鬼池，非常適合作為非洲自由行的另一個選擇。

中標=贊比亞魔鬼池介紹

位於辛巴威和贊比亞交界處的維多利亞大瀑布，瀑布頂端是世界上最令人驚嘆的天然泳池，因為頂端懸崖的邊緣岩石，自然形成一堵天然圍牆，河水奔流速度便會趨緩許多，被岩石擋住的部分，在瀑布頂端形成一個無與倫比的天然水池，落差有110公尺，水流以每秒1,088立方公尺的高速急流而下，吸引來自世界各地尋求刺激的遊客，被喻為世界上最危險的游泳池，魔鬼池，也被視為是「世界七大自然奇蹟」之一。

中標=魔鬼池適合前往的季節

大部分的時候，維多利亞瀑布的水流總是波濤洶湧，尤其是雨季（11～3月），因此在雨季時，水池是禁止靠近的，此時進入魔鬼池會立即被水流捲落懸崖；但是如果是在旱季（6～10月），水流量是雨季的1/15，尤其是9～10月，贊比西河的水位夠低，由於水流減緩很多，上頭水池平靜許多，評估狀況後，就會讓遊客在安全人員的陪同之下，沿著瀑布的邊緣行走，進入魔鬼池嬉戲。

中標=魔鬼池遊玩注意事項

魔鬼池是受到管制的區域，因此沒有人可以自行前往，一定得透過旅行社或是飯店預約，然後到主辦行程的飯店集合，在飯店的河畔簽下「生死狀」，也就是同意書和人身安全保險，接著由專業人士帶領，搭著小船到瀑布前端的邊緣處。

船隻航行時，前方有大量水霧處，就是瀑布的頂端，等船隻停靠後，就得靠雙腳步行了。樹叢的前端有個小帳篷，所有人在喝過迎賓果汁後，就要在此處放下所有的物品及裝備，並脫掉衣服和鞋子， 因為接下來就要進去到瀑布裡，所有東西都會濕掉，只能帶防水的手機及相機，穿拖鞋或赤腳徒步前往。

這段路途需要在岩石上行走，導遊們會在前方及後方協助，確保所有人不會超越邊緣，這條前往魔鬼池的小徑，也是一條十分艱難的路途，因為換好泳裝後，就是光著腳ㄚ前進，地上盡是滑溜溜的石塊和雜草，一不小心就會被割傷或是滑倒，所以不得不慎。大約要走個半小時至一小時，一路上都是岩石、水流、雜草及爛泥巴，十分挑戰遊客的決心與極限。

終於，在經歷這一切之後，眼前豁然開朗，見到了令人嘆為觀止的壯觀景象。懸崖邊緣的景色令人振奮，因為你會感受到贊比西河的強大力量從身邊流過，迅速墜入懸崖，整片水霧中傳來震耳欲聾的噴射爆炸聲，這也就是為什麼魔鬼池在當地被稱為「Mosi-oa-Tunya」，像雷霆般轟轟作響的煙霧。

瀑布頂端水霧很大，有時候根本張不開眼睛，偶爾換個方向，才能站穩張開眼，但是天幕上頭隨時都掛著個彩虹，真是美極了！站在瀑布頂端，不禁覺得自己好勇敢，想了那麼久的事，居然也能成真了。

中標=在世界上最危險的魔鬼池游泳

當時的氣溫只有攝氏8~10度左右，加上水霧瀰漫，其實真的快凍僵了，在這狀況下還要到瀑布池裡泡著，又是個極危險的池子，真的要勇氣十足。雖然並非雨季，但水流還是有點湍急，魔鬼池裡有拉了一條繩子，萬一真的站不穩被沖走，還可以拉住那條繩子…但看這情形，又讓人更加緊張。進入魔鬼池後，手要抓住旁邊的樹枝，腳要踩穩，因為水池底下不平，有淺有深，石頭又十分濕滑，很容易踩空，一旦滑倒很危險，所以救命的繩子很重要。

魔鬼池的邊緣並沒有設置任何的防護措施，因此稍不留神，就可能會隨著湍急的水流被瀑布沖下去，所以為了安全起見，不能所有人都一起過去，得分批進去，讓工作人員得以關注到。

浸泡在魔鬼池裡，可以看見湍急的水流，不斷經過身邊流向懸崖下，那種感覺絕無以言喻，雖然感覺很冒險，在跟死神賭一把，但這種體驗，一生大概也就這麼一次了吧？

雖然我們帶小孩一起去，但最終沒有讓她下水體驗，除了危險疑慮之外，當然也是因為實在太冷了，已經讓她先行一步回到先前的帳篷處，喝著她最愛的熱巧克力，以及來到非洲愛上的熱紅茶。她說：這種行程小孩只需要待在帳篷就好。而且還不停的碎念：為什麼你們兩個要做這麼危險的事？！

\\參訪基貝拉—非洲最大貧民窟//

中標=非洲最大貧民窟―肯亞基貝拉

我們此行前往的貧民窟—基貝拉（Kibera slum），是肯亞、也是非洲最大的貧民窟，這裡的「大」並非指的是土地面積，而是在裡面蝸居的住民們。因為在這裡，面積大約只有2.4平方公里，但是卻擠進了八十至一百萬人在此生活，這已經是肯亞首都奈洛比四分之一的人口數。

因此它被視為是世界上人口密度最高的地區之一，也被視為是地球上最可怕、最不適合生存的十大地方之一，但它卻真實的存在於肯亞的最大城市裡。

中標=走進同個時空下的另一個世界

開車進入基貝拉地區，把車停靠在居民的活動中心前，這是為了讓車子處於最醒目的地方，以免被宵小打破車窗竊取財物。由小山坡上往下俯瞰，是一大片汙濁的鐵皮屋群，這裡就是基貝拉貧民窟。

這裡的房子都是由廢棄的生鏽鐵皮，以及黃土拼湊搭建而成的，因為簡陋破舊，所以下雨天一定會到處漏水，冬天也會受寒受凍，走進這裡，最讓我印象深刻的，就是撲鼻而來的怪味，那是由糞便、垃圾的臭味，混合上刺鼻的燒烤木炭及木柴味，我們的司機說，這就是基貝拉專屬的氣味。

中標=貧民窟形成原因複雜

基貝拉貧民窟的形成原因十分複雜，當時是英國殖民時期在此進行的種族隔離政策，後來肯亞獨立了，政府取得政權及土地權，極欲改變現狀，但是歷次的改造都宣告失敗，加上首都奈洛比日益擴大的貧富差距，以及這裡模糊不清的土地產權等，使得貧窮的人越來越多，根本無法在物價越來越高的奈洛比生活，不得已的情況下，只好住進基貝拉。

現在的基貝拉人口還在不斷增加中，因為城市進步快速，城鎮化的過程造就了更多的窮人，資源無法公平分配，不得已就只能躲進這裡，奈洛比的貧困人口每天都在大量的湧入。

中標=不被政府承認的非法定居地

基貝拉貧民窟被肯亞政府視為不合法、令人羞顏的存在，因此為了驅離這些居民，肯亞政府拒絕給予任何服務與支援，這裡沒有水管引水、沒有電路管線、沒有鋪設馬路，也沒有學校或醫院。沒有街名門牌、沒有郵政服務，甚至很多人也沒有身分，政府不提供公共服務及基礎設施，因此包含教育與醫療等服務，都只能仰仗國際非政府組織的協助，不過由於經費問題，大都條件簡陋，環境惡劣，設備嚴重匱乏，大部分的居民仍是非常原始的生活著。

幾年前，肯亞政府曾經嘗試在外部建造屋舍，希望基貝拉內的住民能夠搬出去，讓這裡獲得改造及改善。結果取得居住資格的人，並沒有住進去，反而是將新屋出租來賺取租金，然後繼續住在基貝拉。這說明了貧民窟裡的居民，要的不是改善居住的環境品質，而是更基本的只求溫飽而已。如果把住的地方租出去，賺來的錢可以讓孩子吃飽、穿暖及上學，搬不搬走似乎也沒那麼重要了。

中標=基貝拉是貧窮、犯罪、疾病及死亡的代名詞

基貝拉的失業率高達五成，就算有工作，這裡的人每日收入大約也只有1美元左右，卻得要養活一家老小，許多居民一天只能吃上一頓飯。因為聚集了所有在奈洛比無法生存的人，所以這裡除了貧窮、飢餓、衛生條件差之外，也變成各種疾病、愛滋與瘧疾最大的集散地。

據肯亞政府估計，感染HIV病毒（愛滋病）的肯亞人中，有五分之一居住在基貝拉，疾病與貧困使這裡的犯罪率不斷攀高，如果大庭廣眾之下施捨食物，也許還會造成搶劫，讓接受幫助的一方受到傷害，所以來到這裡，一舉一動都要謹慎評估再行動。

中標=飛行廁所―環境惡劣

貧民窟裡都是靠走路的，因為巷弄狹窄又崎嶇難行，因此任何車輛都無法進入，一天來回，走上一兩個小時是家常便飯。整個基貝拉貧民窟就像個大型垃圾場，到處都是蠅蟲亂舞，臭水溝就在兩側流過，空氣中一直瀰漫著一股刺鼻的味道。走進這裡，千萬不要踩到地上的塑膠袋，因為那些散布一地的大小不一的垃圾塑膠袋，就是「飛行廁所」（Flying Toilets）。

因為在基貝拉，沒有一戶人家有衛浴設備，而公共廁所也不多，平均八百多人要共用一間，能排隊上到的機率不高，而且還要付費，上一次廁所要5先令（大約臺幣1.5元），想當然爾，人有三急，又沒有錢，只能隨機應變了，塑膠袋便成了代替品。將人有三急解決完畢後，這些裝滿排泄物的塑膠袋，很自然的就會往外扔掉，人類排泄物、垃圾、油煙、和其他廢棄物散落遍地，讓基貝拉變成一個巨大的廢棄垃圾場。

中標=參觀貧民窟裡的學校

貧民窟裡的學校，是讓這裡的孩子能翻身的希望，不過因為經費不足，連屋頂都是大大小小補丁的鐵皮，室內沒有窗戶，裡面的光線非常昏暗，所有照片都是靠著相機的高ISO協助下所拍攝的。

下雨的日子，外面下著大雨，屋裡也會跟著下雨，外面的巷子都會變成爛泥巴路，因此小朋友的衣物及鞋子很少是沒沾上泥巴的。這些孩子來上學，午餐要自備，很多人往往就是一小坨的米飯或是一塊炸餅來果腹，甚至有人什麼都沒帶，就來上學了。

小小年紀卻承受著飢餓貧窮，連疾病都是得自癒，沒有多餘的錢能就醫，笑容背後有很多的辛酸苦楚。基貝拉的孩子很喜歡看見外面世界的人，也喜歡拍照，只要相機對準他們，就會擁上來對著鏡頭擺姿勢，對自己鏡頭裡的樣子頗為滿意。他們會一直熱情的說著「Hello」、「Hi」以及「How are you」來表達善意。

學校院裡的宿舍男女分開，不過一張床睡不只一個孩子，大夥兒全都擠在一起睡覺，老師會教導大一點的孩子做些手工藝或是製作繪畫品，讓大人可以拿出去販賣，貼補學校的費用。當然，稍微表示一下心意，買個項鍊、手鍊或是畫作，這是禮貌。其實一點也不貴，比外面賣的便宜多了，只可惜旅行到尾聲，所剩的錢不多，否則我會多買一點的。

中標=每個笑容背後都有個故事

去參觀之前，我先寫信問過老師，小朋友們有沒有想要或是想吃的東西，如果方便，我可以順便帶過去。老師告訴我，小朋友們都沒有喝過可樂，很想知道可樂的滋味，原來孩子們的希望如此簡單，所以我帶了可樂去跟小朋友們分享。

其中有個小女孩，少了一側的耳朵，我以為是小耳症，後來才得知，原來小女孩在更小的時候，父母出門工作，為了怕他們遭遇危險，所以把她和哥哥鎖在家裡，不讓他們出門。結果一整天都沒東西吃，哥哥肚子實在餓得昏了，居然咬下她的耳朵來吃！這麼讓人震撼的原因，卻是真實存在於二十一世紀的今日，這就是基貝拉的辛酸。

這裡的女孩們，幾乎都被剃成了光頭，不是因為不方便洗頭，而是父母為了保護兒女，不得已之下所做的決定。因為這裡強暴事件頻傳，到了晚上，基貝拉就變得很危險，出門洗澡上廁所，等於把自己曝於險境，所以把頭髮剃掉，遠遠的看，男女莫辨，也就安全許多。女孩們無法自主決定自己的外觀，只能默默被剃成光頭，這就是基貝拉的悲哀。

中標=貧民窟也有商店街

主幹道上的商店街，要算是貧民窟的熱鬧街市了，也是相對安全的地方，所以心情感覺稍微放鬆一點，大部分的人都是笑咪咪的回應。有賣熱食的，大都是炸物居多；有賣衣服的，不過都是二手衣；也有經營小餐館及酒吧的，還有修改衣服的裁縫師，以及自行開業的理髮院等。

在這裡沒有電，所以無法使用電器用品，也沒有能力購買，只能自己燒木炭煮飯或是洗澡，如果連木炭都沒錢買，就只能買木材了。但商店街裡卻有間電器行，人潮洶湧，不過都是圍觀的民眾，因為基貝拉裡多半沒有電，也沒人家裡有電視，能夠圍在這裡看電視，所有人都看得好專心，連老闆也一樣。猜猜大家這麼專心，究竟是在看什麼節目呢？居然是日本摔角耶！實在太有趣了。

鐵軌兩旁也非常熱鬧，即使滿地垃圾、汙泥，但只要鋪張紙或是放塊布就可以做生意，基貝拉的市場裡幾乎看不到有全新的物品在販售，鞋子、衣物、生活雜物、汽車零件等，都有攤位在販售，甚至牙刷、襪子、內衣褲等這些很私人的二手物品，竟然也能擺在攤位上賣。

二手的、三手的，甚至轉過好幾手的貨品，已經髒破到不行的，都能拿出來販售，真是令人瞠目結舌。再破舊的東西都會有人光顧，因為在這裡沒有最窮，只有更窮。

中標=參觀貧民窟重要提醒

要不要走進基貝拉貧民窟，曾讓我考慮許久，畢竟這裡不是觀光區，不能隨意踏入，這裡每天都有強暴強盜事件發生，每天都有人死去，愛滋病及瘧疾的狀況也很嚴重，雖然我很想親眼看看這樣的人間煉獄，即使找了相關單位的協助，但還是不免擔心是否會有突發狀況發生。

在基貝拉貧民窟裡，竊盜搶劫是家常便飯，再普遍不過，因此若是無人帶領及保護，走在小巷裡，也許會被搶走背包或相機，甚至被捅一刀也不算新鮮。因此千萬不要擅自行動，一定要透過相關單位的管道，或者當地人的協調、溝通及帶領，還有一定程度的捐獻。

來到非洲，應該要有的認知就是：「任何事都需要報酬」，這點一定要銘記在心。適當的捐獻，才能確保自己的安危，不會落入不肖人士的陷阱，我認為這是很必要且應該這麼做的。

透過捐獻，透過人道救援組織來捐助，讓物資及金錢能真正讓基貝拉的孩子們溫飽，對於不虞匱乏的我們來說，只是九牛一毛，但已經可以讓整個學校的孩子好過一陣子了，所以這樣的付出，讓幸福的我覺得很值得。

能出生在相對穩定且安全的國度，我們何其幸運，所以會更加珍惜自己所擁有的一切，帶著小饅頭一起去，有相當的風險，因為怕她會生病不適應，不過走過這一趟，她親眼看到原來有人是這樣在生活的，心理衝擊也很大，我相信對她未來的影響是好的。

★其實，去非洲旅遊並沒有想像中那麼艱苦

★別小覷河馬，牠可是湖上最大危機

★百萬火烈鳥遷徙，瞬間變成粉色海洋

★擁抱基貝拉貧民窟的藍天

★勇猛的獵獅戰士―神祕馬賽族

★在世界上最危險的魔鬼池游泳

★贊比西河日落巡航，邂逅岸邊野生動物

★搭乘直升機遊覽維多利亞瀑布，俯瞰最震撼

★一窺哈拉雷農村屋舍的神祕面紗

★贊比西河划獨木舟，好愜意好悠閒……

這些彷彿只出現在《Discovery》的畫面，在《非洲親子自由行：肯亞、贊比亞、辛巴威漫遊全紀錄》也一一呈現了！

帶領大家一同進入非洲的世界，感受非洲的真實生活。對於特殊的旅遊國家，行前須知及了解是跨出心理障礙重要的一步，書中會告訴大家詳細的準備工作及物品，各種應變措施也一一說明，實際的經驗分享更讓讀者有臨場感。準備好心力建設後，接下來就是了解非洲少數民族的生活與觀光、住宿方式及可以嘗試的各種體驗。看了這本實用的旅遊工具書，趕緊為自己心動已久的非洲之旅，安排精彩又獨特的旅遊活動，譜出令人難忘動人的回憶吧！

▋蔡晉甄（蘇菲）

從小就有個背包客靈魂，無可救藥的熱愛旅行與攝影，樂於分享自助旅行經驗及旅遊相關資訊，旅行三十餘國，足跡遍及歐美亞非四大洲，即使婚後有了孩子，扛著、揹著、推著也從不間斷，希望與孩子一同感受這個世界的繽紛多采，邊旅行邊生活，讓旅行變成家庭生活的一部分。希望一樣喜歡旅行的你，能從中獲取靈感及旅行的勇氣。

蘇菲親子旅行趣

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●粉絲頁：facebook.com/familytravel2010

相關著作：《中東的美麗與哀愁：以色列、約旦、巴勒斯坦》

【作者序】

緣起—我的非洲夢

自從上回寫了關於中東旅遊的書籍後，喚起很多朋友對特殊路線旅遊的好奇心，頻頻催促關於非洲自助旅遊的資訊，也促成了我想把非洲大陸介紹給大家的想法，這塊未知的神祕淨土，讓許多人對它充滿好奇，卻又裹足不前，一方面是覺得危險，另一方面則是有預算上的考量。

因為市面上的非洲參團行程，東非旅遊的價格動輒要十來萬以上，甚至還有二三十萬的，不過這些旅遊客群主要是退休族群，以及新婚夫婦的蜜月之旅，吃住需要有一定的品質享受，所以預算上當然會提高許多；我們這種一家人都出動的親子旅遊，一趟出門機票已是筆大開銷，在其他花費上，就需要多加審慎評估，雖然我們不走克難的背包客路線，但畢竟是帶著小孩出門，無法太過清苦，也無法奢侈的一擲千金，把參團的錢拿來多參加點活動，吃點好吃的食物，對我們一家而言就是幸福了。

在查詢機票住宿及行程資料，努力做過功課後，發現其實非洲自助旅行倒也不是那麼困難，除了事前的準備工作要做好，出發前要再次聯繫清楚，我覺得比去歐美旅遊還輕鬆啊！原因就在於非洲的交通不便利，各個旅遊景點距離又遠，所以幾乎都要包車行動，或者參加當地一日遊或數日遊的行程，所以也就不需要去煩惱交通問題、票券問題，把旅行功課交由他人（當地旅遊公司）處理，只要準備一顆期待的心出發就行了！

其實一般旅行社走非洲旅遊團的行程，也是到了當地後，委託當地旅行社代為處理，差別只在於少了一位隨行的領隊照顧及提醒，少了中間這一層委託關係，自己直接接洽的費用也就能砍下很大一部分；如果還是信心不足，也能參加航空公司的自由行方案，把機票、住宿及接送問題先解決，行程部分再一一調整，這樣也是個折衷的方式。

在這段準備旅程的日子裡，心裡的非洲大夢漸漸有了藍圖，越來越覺得並非遙不可及，原本一無所知、充滿神祕色彩的非洲土地，居然也有實現的可能？以為要一擲千金才能造訪的國度，居然也能憑著一己之力，把小孩一起帶去！曾經在動物星球頻道上，看到震撼的動物大遷徙，當時那場景讓我久久不能忘懷，如果有機會，我要讓小饅頭看到自在奔馳在草原上的野生動物的景象，感受大自然的奧妙。

於是，我們踏上了非洲土地，帶著六歲的小饅頭去肯亞，在東非草原上獵遊，親眼目睹動物大遷徙，真真正正的感受原始的味道。草原上沒有道路、沒有水電、沒有交通指標，有的只有無線電互通有無，以及司機的敏銳度及方向感，這才發現有些錢不能省，好的司機可以帶你上天堂，非洲五霸看到飽，隨時接收動物大遷徙的訊息，還會幫忙帶小孩，想要網路時，在大草原上也能瞬間給予支援（在前不著村後不著店的草原上，居然可以接收Wi-Fi），實在太強大了。

就在去年，我們再度踏上非洲土地，跑了辛巴威、贊比亞和南非，終於見識到世界前三大瀑布的雄偉壯闊；勇闖了魔鬼池，感受一下在大瀑布頂端游泳是什麼滋味；在贊比西河上划獨木舟，看大象渡河、看河馬怒吼、讓猴子們窺探我上廁所；在繁榮的維多利亞城裡，用美金10元買到了一張一百兆的紙鈔；在千辛萬苦地拿到南非簽證後，目睹了海上五霸的風采，也體驗了人生中第一次的鯊魚籠體驗，小饅頭也體驗了第一次的海外托育服務。

這些完美的、驚險的、有趣的、失落的、感動的、悲傷的種種感受，全都被我打包收藏回家，都是我珍貴無比的難忘回憶，非洲實在太多樣貌了，太有趣了，千萬別輕易心動，一旦啟程了，就再也回不去了，不管去哪裡玩，都會有曾經滄海難為水之感啊！

這本書先與讀者分享肯亞、贊比亞與辛巴威三個國家的旅行，希望可以給想要到非洲旅遊的人打一劑強心針，非洲並非那麼的遙不可及，只要規劃好行程路線、打完該打的預防針、該帶的必備品準備好，也是可以自由行的，真的勇敢地踏出那一步之後，就會發現沒有你想像中的那麼困難。

【編按】

這絕對是一本看了會一下笑、一下感動流淚、一會陷入沉思，一會又拋開所有盡情徜徉的好書，具有詳細工具書的資訊，也有感性人文觀察的心得，加上小饅頭三不五時的真性情童言童語，添加旅程的逗趣與幸福感，讓人不僅對非洲動了心，也好想這樣帶著家人旅行，更知足於現在衣食無缺的生活。在編彙完這本書的當下，深感旅遊是一件很美好的事情，無論在哪一座城市、無論與誰同行，無論當下的你是如何的，只要走出去，一定會有所獲得。

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蘇菲帶著7歲的孩子前往肯亞，用自助旅行的方式體驗非洲大地。這對孩子肯定是特殊的生命經驗，對父母也是很獨一無二的。

臺灣的父母大多會擔心帶著年紀太小的孩子出國，安全嗎？擔心的是，前往非洲真的可以嗎？而蘇菲在這本書中，將她如何準備這次獨特自助旅行的細節，都仔細的記錄下來。包含了打預防針、簽證、行前與孩子的心理建設溝通等細節，真的很適合想要帶著孩子玩世界的讀者參考。書中也紀錄了許多肯亞旅行的細節，包含蘇菲的女兒―小饅頭對於非洲所見所聞的童趣反應，讀起來特別溫馨。

我真心的建議有孩子的讀者，在孩子七八歲的時期，把握他還願意跟你出去玩的時候，去看看這個世界，有父母陪伴在身邊去享受這個世界的孩子是幸福的。翻開這本書，跟著蘇菲的腳步，也能實現「帶孩子去非洲看真正的野生動物」這樣的夢想。

旅遊作家 唐宏安

唐宏安的特殊路線流浪旅行

Attravel.tw

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到非洲看野生動物大遷移是許多人的夢想。雖然距離臺灣遙遠，但絕對不是遙不可及！書中蘇菲利用簡易的文字，貼心地提醒大家旅遊注意事項，並用逗趣的手法，敘說全家人非洲自助旅行的趣事，令人不時會心一笑。我們雖然去過非洲獵遊，但從未涉足東非，因此在閱讀蘇菲的敘述引起許多共鳴。尤其出發前後去看旅遊門診這一段真的是太重要了！

不過最令人佩服的是夫妻倆從小就帶著女兒四處闖蕩，也讓尚未有孩子的我們上了一課，了解帶著小人旅遊該留意些什麼。文中使用深入淺出的方式介紹非洲不同景點以及地理人文，也幫讀者們有條不紊彙整各項實用的資訊，作為日後行前計畫的詳盡參考。這本書除了不只適合親子旅遊，也有助於那些想要自助卻不知從何下手的旅人們！安排非洲旅行就從這裡開始！

Winny／《地心引力抓不住的冒險家》旅遊作家

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蘇菲絕對是我見過最酷也最愛旅行的年輕媽媽！

第一次認識蘇菲是在我的講座分享會上，當時已經知道蘇菲喜好旅行，但沒有認真地研究過蘇菲去過哪裡到過什麼國家，下意識的認為像蘇菲這樣出國需要帶小孩子的年輕媽媽，可能都只飛日韓一帶吧，殊不知當時的蘇菲已經帶了他們家的小饅頭到過神祕的中東以及非洲了。

我想小饅頭是幸福的，當其他的小朋友只能透過圖片或是電視機來認識動物時，蘇菲已經帶著小饅頭在東非的大草原上，聽著嚮導介紹眼前活生生的獅子如何爭搶地盤，脖子特長的長頸鹿如何低頭喝水。

「世界是沒有牆壁的教室」，我想在每一趟的旅程上，所有的事物都能成為小饅頭在人生道路上的養分。

說來慚愧，去過近30個國家，非洲也是我一直肖想但始終還未踏上的一塊土地，看樣子只好先來拜讀蘇菲的書來過過癮了，立志在未來的日子規劃一趟非洲之旅，要不然等我老了，我可能只能聽小饅頭炫耀她媽媽（蘇菲）怎麼帶著她在東非的大草原追逐動物了。

布萊N 機票達人

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千篇床頭故事，不如一次親身體會。

還記得第一次遇見蘇菲與小饅頭時，她的著作《中東的美麗與哀愁》才剛上市。在中東仍讓人覺得陌生的時候，蘇菲就已經牽著小饅頭的手，踏上這個總讓人覺得矇著神祕面紗的國度。

閱讀蘇菲的文章，總是讓人不自覺神遊其中。內容考究且精細、豐富又實用，僅管仍未有機會踏上著作中的景點，卻也讓喵爸喵媽嚮往不已！

2018年蘇菲繼續牽著小饅頭一起跨足非洲，繼續譜出一段段引人入勝的旅程，寫出一篇篇令人驚奇的文章，拍出一張張讓人嚮往的照片。讓人彷彿跟隨他們的腳步一起踏上了旅程。小小年紀的小饅頭，既懂事又成熟，旅途中常常蹦出超齡又可愛的小饅頭語錄，看完常讓我們露出會心的微笑！

如果心裡有著「非洲適合親子遊嗎？」的疑惑，那你絕對不能錯過這本書！這不只是一本內容及資訊相當完整的非洲旅遊書，也是帶著小小背包客勇闖非洲大陸的工具書。

喵爸喵媽玩轉地球

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一直很欽佩蘇菲能帶著可愛的小饅頭用自助旅行方式勇闖世界，讓小饅頭小小年紀就已踏遍世界，蘇菲用環遊世界行走各國的方式，讓小饅頭培養與其他同齡孩子不同的國際世界觀，用雙腳雙眼雙手親自閱覽這世界，並且挑戰了許多環境較艱辛的旅遊地點，如非洲肯亞等等……高難度旅遊國家。甚至連很多小饅頭去過的目的地我都還沒造訪過，真的是非常羨慕小饅頭呢！

書中蘇菲也提及了許多帶著孩子到非洲旅遊的行前準備與注意事項，如何克服種種困難及對孩子的行前教育等等細節，我相信是許多有孩子的家長非常重視的，常常我們會被非洲很落後呀！飲食環境不衛生等等刻板印象所限制，所以總是停滯不前，在我本身還沒去過非洲之前，我也是這麼認為的，但當我親自走過非洲一趟，我便了解了其實很多時候是你以為的困難，但其實並沒有那麼難！如果細細閱讀蘇菲在書中提到的一切美好，你會了解到非洲的美是值得帶著孩子親自勇敢去闖的！

我認為對孩子來說，最好的教養，就是讓孩子能身歷其境，小時候我們總是只能從地理課本了解這世界，如果也能親自走過這麼一遭，那麼我相信眼界會更加寬廣呢！所以如果你也想教養出國際世界觀的孩子，那麼就必須閱讀蘇菲的這本書。

法鬥兔星球 拉傻兒Lasha

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非洲肯亞一直是許多人旅遊的夢想清單，有許多人認為去非洲玩是年輕時的夢想。看完蘇菲寫的書，手把手的仔細介紹、生動活潑的內容，完整的告訴你一家人如何到非洲自助旅行。

為了在非洲自助旅行的過程中能夠玩得愉快，該注意的所有事項蘇菲都非常仔細的在書本裡分享給大家。非洲的旅行過程中你會遇到哪一些好玩的事，除了行程的安排、景點的介紹、更多的小撇步。是如何在每一次旅遊安排讓大人與小孩都能玩得更加愉快。

看到了成群的大象以及羚羊，寬廣無盡的大草原。所有旅途中難忘的部分，還有遇到突發狀況如何妥善的處理。孩子可以從旅遊的過程中得到難忘的回憶，學到更多課本裡面沒有的資訊。一家人非洲旅遊並不難，趕快收拾行李與家人小孩安排一次久違的夢想之旅吧！

Wei笑生活