Fall in Love with Iceland

真的不可能不愛冰島啊！

現在，在這本書的旅程開始前，先讓我跟你們說說我眼中的冰島。

冰島是一個冰與火的世界，島上有很多火山、冰川。無數次的火山爆發、冰川刻畫，還有融化、填積，再加上強風侵蝕、大海沖刷，這些自然力的作用，讓冰島的樣子可以說是每一年都不一樣，世界上大概再找不到這樣的地方了。我們以前在課本上讀到的地質變化，都是以千年、萬年甚至千百萬年為單位在發生，以一個人短暫的一生幾乎不可能察覺，但是冰島卻可以讓大家真真實實看見各種地質現象不停在發生。

科學家說，從天空中看冰島，和其他國家最大的不同是，冰島最類似地球原始的外貌，加上冰島地處北半球高緯度，清涼的空氣幾乎沒有任何汙染，能見度和負氧離子都非常高，島嶼上的一切清晰鮮明。坐飛機鳥瞰冰島，就好像從一個地質博物館的展覽廳飛到下一個展覽廳。

這也是為什麼，我在冰島的每一天都好快樂；每一天，絕對不會無聊的，有好多驚奇變化在眼前。這些地理課本上才會出現的地質名詞，化作不可思議的美景，讓我驚歎的拍出一張又一張絕美的照片，然後想說：這些照片還不及我親眼看見的十分之一美麗。

也因為太想知道那些我深愛的美景到底為什麼可以美成這樣，以前地理地質最爛的我，去了冰島兩趟以後，回來變得很愛看地理知識，想把那些神奇都弄懂。

除了自然美景，冰島的生活品質、冰島的文化、冰島的人，也很吸引人。

冰島很乾淨，是極簡但有質感的北歐風格。很多我住過的民宿和旅館我都好喜歡。對我來說，旅程中最重要的，除了看得美麗之外，也要玩得舒服。冰島完全符合了我的期待。

冰島的生活品質、人民福利、幸福指數的世界排名皆名列前茅。雖然很多人對年冰島政府2008年破產事件仍有印象，其中一個主因是當時冰島的三大銀行操作投資不慎，但是在冰島政府強力政策和人民的向心力合作之下，冰島重振了經濟，到2015年，冰島國民所得有五萬多美元，還是非常的高喔。

冰島的治安也非常好，犯罪率很低，這些和他們的教育以及人文素養都有很大的關係。我看過很多篇關於冰島的文章，上面說冰島的男女平權已經連續好幾年世界第一。冰島人對待性別、種族等各種身為人的差異，都是尊重的態度，加上沒有太大的貧富差距，沒有歧視、仇恨的問題，自然就沒有犯罪的動機。真的是一個很令人響往的幸福國度，這些在我兩次的旅程中都親身感受到。

記得有一次我在首都雷克雅維克逛街，逛進一家家具店，進門時店員從二樓跑下來問我需要什麼服務？我跟他說我只是看看，他微笑著說請慢慢看，就上樓去忙了，然後我看到有兩台筆電，兩支iPhone就放在一樓桌上。這種對人全然的信任，現在可以算是非常的稀有。

而且大家也知道我是個多麼需要幫助的人，我在冰島除了基本的問路、問行程之外，還發生了很多驚險的需要幫助的事，但是我在冰島問過、求助過的每一個人，沒有人拒絕我，他們總是很有耐心的幫助我到最後。

冰島人並不會看起來特別熱情、主動，但是他們都很真誠的回答我的問題，幫我解決困難，尤其在緊急的時候，讓人好感動。這些溫暖的故事，我都寫在文章裡面了。

在這本書中，我把兩次冰島行精彩的部分都寫進去，第一次是在2014年，我的一個人冒險；第二次是在2015年，這次冰島行加入了我的經紀人Judy。 Judy以前是個不太愛旅行（其實連走路都不太愛）的孱弱女孩，所以她的親身經歷將可以讓大家看到不同體質的人如何適合冰島，也讓這本書增添了很多好笑（無誤）的勵志故事。

現在，就跟我們一起出發吧！

冰原摩托車，我這輩子騎過最帥的車

我在冰島的第一個活動體驗，就在2014年第一次冰島行的第二天。那是我超級期待的──冰原摩托車！之前上網查資料的時候看到摩托車的照片，就覺得超級無敵帥。在一片銀白的世界飆車，還有比這個更該參加的活動嗎？看了一下價錢，兩人以上參加的話每人24990克朗（冰島幣，標誌為ISK），我是單人參加，要再加10000克朗，所以是34990克朗，約台幣9000元。雖然不算便宜（在冰島應該沒有「便宜」這兩個字出現的機會），但也不是什麼遙不可及的天價，立馬報名了！

我沿著1號公路開，遇到222號公路轉進去，沒多久就到了。

活動的注意事項寫到要提早30分鐘去現場準備。冰島的各種活動幾乎都會這樣要求，我也當個守時的乖小孩準時出現在活動的辦公室。教練發給大家一件像賽車手一樣的連身衣、一雙大大的雪地靴、一個像恐怖份子的頭套和一副手套，我們就想辦法把塞得進去的衣服都塞進去。這種天氣就算穿賽車服也沒辦法有什麼拉風的感覺，保暖是唯一目標。然後大家就一起坐上輪子超大的雪地車出發。

一路上景致非常壯觀，整個山路可以說是沒有路，完全被厚厚的雪覆蓋。厚雪底下是大大小小的石塊，但是雪地車的大輪子真不是蓋的，雖然沒辦法開到很快，卻以一種平穩的姿態前進，讓人好想擁有一台，感覺開去哪裡都沒問題！

今天騎乘冰原摩托車的地點是米達爾斯冰原（Mýrdalsjökull ），它是冰島的第四大冰原，但是比米達爾斯冰原更有名的是位在它下面的卡特拉火山（Katla）。卡特拉火山是科學家預測冰島最有可能爆發的下一個火山。還好當時我不知道。

2010年愛雅法拉冰蓋火山（Eyjafjallajokull）爆發時，火山灰不停飄出來，造成歐洲一個多禮拜航班大亂，那時就有很多人擔心會觸發旁邊的卡特拉火山爆發。卡特拉火山上一次爆發在1918年，這種被冰原蓋住的火山一旦噴發會特別猛烈，還會造成冰原融化成大量洪水。那次的洪水其中兩天的流量竟然到達每秒30萬立方公尺，超過世界上任何一條河流（世界上流量最大的河流是亞馬遜河，流量每秒21萬立方公尺，流量第二名的長江「才」每秒3萬立方公尺，所以那次卡特拉火山爆發造成的洪水，可以說是10條長江的流量，嘖嘖）。

到了冰原上，冰原摩托車已經排好在等我們了。看到網路上很多介紹都說冰原摩托車只有雙人座的，但是我竟然看到眼前有一台跟大家都不一樣的白色單人座冰原摩托車，是教練特別為我準備的，因為只有我是一個人來報名。單人座的好可愛喔，感覺special for me～哈哈！

教練幫大家發動車子後，就開始解說示範。他說騎乘冰原摩托車最要注意的是，一定要跟著前面人騎過的軌跡前進，絕對不能自己亂騎，因為冰原上有一些冰裂縫，有的可以非常深，摔下去不是開玩笑的。還要記得冰原摩托車在轉彎時要用全身的力量壓車，要左轉就全身用力壓左邊，右轉就壓右邊，如果沒有壓車只是轉動龍頭，很容易翻車。如果真的不小心翻車了，切記不要伸腳出來踩地，因為雪地摩托車很重，翻車後車體直接把腳壓下去是會骨折的，要摔倒不如就好好的跟摩托車一起倒下去吧～認真介紹完，大家就跟在教練後面出發。

因為看過網路介紹說冰原摩托車不太好控制，加上教練剛剛的講解有點嚇人，所以我小心翼翼的抓緊龍頭跟著前車軌跡。騎了一會兒心情慢慢放鬆，才開始有餘力來感受和享受。

我們跟前後車的間距大概有十幾公尺，騎的時候感覺像是自己在一片無垠的雪白中前進，陽光從雲層偶爾探出頭，讓整片白雪山景發著金色的光。Oh，還有比這更帥的騎車嗎？

可能是前幾天有下雪，今天冰原上鬆軟的雪讓我的摩托車很好操控（我看到很多網路上的冰原摩托車照片都騎在硬硬沒什麼雪的冰原上，比較難控制），加上一直跟著前車軌跡前進也沒有什麼困難的轉彎，所以我決定開始來自拍。畢竟我就一個人來也沒人能幫我拍，沒有把這麼帥的歷程記錄下來，回去一定會搥心肝。

首先我把左手手套咬住脫掉（右手要持續壓住油門才不會停下來），把手套夾在大腿下面，然後伸進賽車衣胸前口袋裡拿出GoPro，按下開關後就開始自拍了。真的要說，不枉費我從小在台灣險惡路況騎摩托車還有在世界各地自拍練就出來的技術，我右手輕鬆的操控龍頭，左手靈巧的轉動GoPro切換拍照和錄影模式，靈巧的轉動方向，把人和美景都完美的拍進去～

唯一困難的是在這種雪地騎車沒有戴手套的手真的是會冷到爆炸，拍個一分鐘左右就覺得手指要變冰棒了，完全麻到沒感覺，趕緊把GoPro放回口袋，把手套戴好繼續騎。就這樣一路脫手套，拍，放回口袋，戴手套，脫手套，拍……把想拍的都拍了，覺得自己已經可以開班授課「如何騎冰原摩托車安全自拍」。

大概騎了30分鐘到達定點後，教練就讓大家休息，拍拍照。

今天的積雪算是厚的，難得可以全身包得這樣滴水不漏，就躺在地上盡情擺動雙手雙腿，做一個在外國小說裡看到小朋友喜歡做的「雪天使」（在雪地裡擺動雙手雙腿做出一雙翅膀像天使的樣子），但是跟我同團的外國小朋友好像覺得我怪怪的……是小說騙我還是雪天使不能這麼大隻？

我們教練是個和善的杯杯，他看到我一個人來，特別走過來跟躺在地上的我要了相機幫我拍了雪天使照。

雪天使做累了就躺在鬆軟的雪地欣賞腳下看出去無邊無際的金色雪世界。

怎麼才剛開始玩就都這麼厲害……

冰島，不便宜的很值得啊。

極光，我找到你了！

就這麼沿著海邊開，又開回山路，天色漸漸暗，這一段路還真的是連車都很少遇到，終於在天快黑時找到了我們今天落腳的羅薩蘭旅館（Hotel Ljósaland）。但這真的是旅館嗎？GPS顯示應該是這裡沒錯，但它看起來比較像是一個貨櫃屋雜貨店之類的，在一個孤零零的小山丘空地上。

帶著疑惑推開門，發現裡面的裝潢滿有風格的，牆上有各種海報，有很大的鹿頭，鋪著地毯和老舊皮沙發，有點像西部片裡的房子。櫃檯沒有人。

”Hello~” 我叫了幾聲，終於有一個瘦瘦的年輕男生走出來，笑起來很靦腆和善。“Hotel Ljósaland?”我問他，他點頭說Yes！

說實在，剛剛真的不覺得它是一間旅館，很怕天都要黑了還跑錯地方。他帶我們拿著行李走出大門再往後面走，看到另一個很像貨櫃屋的房子，這應該是我目前為止在冰島住過最「簡單」的一間旅館（但其實只是比較簡便的建材，又方方正正的看起來很好搬走，應該還是跟台灣的貨櫃屋不一樣）。當初會訂這間是因為路程的關係，今天必須在這個位置落腳，而這附近也只有這間旅館了，但也還算是乾乾淨淨，只是房間裡時不時會飛出一兩隻肥胖胖的蒼蠅（到底是哪來的？），才知道原來冰島也有蒼蠅，這是我在冰島遇到的唯一一種昆蟲。

打開極光網站，目前的極光指數依然顯示為7，嘖嘖，來冰島每天都一定要查看的就是氣象網站和極光網站，網站的極光指數會告訴我們今天有沒有可能看到極光。今天從一早我就發現極光指數在6~7之間變化，還以為自己看錯。我上一趟來總共8天極光指數連個3都很少遇到（極光指數3以上有可能看見極光），遇到3的那幾天還下雨，所以什麼都沒看到。

查看了兩個不同的極光網站，指數都顯示在6或7，這是非常驚人的高啊！抬頭一看，天上的星星閃亮亮，左右看看，附近連一點房子的燈火都沒有，這……這不就是要遇到極光最完美的天時地利嗎？今天真的就要遇到極光了嗎？Oh，真的看到的那一刻到底會是什麼樣的感覺？想著想著竟然緊張了起來……

九點多洗完澡，Judy敷著臉在床上抬腿，我把眼睛貼在窗戶往外看，那個……那個……那個就是極光嗎？一抹藍綠色在天空飄動，這有可能嗎？極光有可能就這樣讓我在亮亮的房間裡看出去就看到？

「Ju……Judy……好像是極光耶……」

她聽了馬上跳下床來，我們兩個套了外套、包了圍巾就衝出去，一打開門突然聽見「啊」的一聲慘叫，就看不到Judy了。

黑暗中我大聲喊：「你在哪裡？？？」

腳下傳來一個微弱的聲音：「我……我摔倒了……好痛……」

Oh……這貨櫃屋出去有三格階梯，她應該是一打開門沒看到就直接摔下去了。我心一涼，看她瘦得跟一根衣架一樣，就這樣完全沒看到樓梯的跌下去，我心裡有了最壞的打算：我們的旅程可能就要結束了，在這趟旅程的第二天（雖然我也不知道如果真的骨折的話是要去哪找醫院）。結果就在我衝到她旁邊，無助的想著該怎麼辦的時候，她竟然又站起來，往極光跑去……這……好神奇的女孩兒……

我趕快從絕望切換回原本發現極光的喜出望外模式（超複雜的內心轉折），然後發現，ohohohohoh，好美啊！！！ 藍綠色、紫紅色的光線在黑夜星空中變換。極光你好！初次見面就要這麼厲害嗎？

拿出相機把腳架架設好，我用了吹吹師父（我的超強攝影師父）教我的拍極光模式，把ISO值調到3200，光圈最大，快門先試試看用5秒，按下自拍快門（自拍可以避免因為手按快門造成的一點晃動）。5秒過去，興奮的馬上拿起來檢查螢幕，怎麼……拍起來的照片都是糊的，看起來完全沒有焦距，怎麼會……？

看著彩色的極光在空中搖曳，我卻拍不出清楚的照片，還有比這更痛苦的事嗎？我衝進房裡上網把我剛剛拍的模糊照片丟給吹吹，還好她在線上很快回我：「天空沒有焦點，你要先隨便找地面上一個明顯的光源點對焦，按下自拍快門，再把鏡頭對準天空取你要的景。」原來如此！

我又趕快衝出去把鏡頭對著遠方一點亮亮的房子，聽到「嗶嗶」一聲清脆的對焦聲響，再對準天空……Oh，希望可以成功……

「喀擦！」快門聲響，我拿起相機一看，ohohohohoh我要哭了……拍起來好美喔！！！

我要Judy站在前方不要動努力hold住五秒鐘（快門時間多久就要 hold著多久不動，不然拍出來會糊掉），她真的努力hold住了。這次我成功對焦，拍下了滿天星星和藍綠色的夢幻極光，加上一點點雲，和Judy仰望天空的身影，這畫面美得好不真實……

今天整個天空都有不同的極光，面對我們房間大門的天空，是時明時暗時彩色的躍動極光，右手邊往頭上延伸的天空則是一條時粗時細的純綠色極光，而房間的正後方山上，透出了整片霧狀的淺藍綠色極光，真的，初次見面就這麼厲害啊……

然後我發揮了我的過動，平常最怕冷又最需要睡眠的我，竟然可以不用鬧鐘每隔一個小時就自動起床一次（根本做夢也在拍），在黑夜寒風中不停一個人來回奔跑按下自拍快門，看另一床的Judy有了一張喜歡的極光照片後就心滿意足的呼呼大睡，每個人有每個人的人生啊。

我的極光第一夜，讓我從晚上9:00拍到了清晨4:00，直到看到天微亮，我才心甘情願的好好睡著。

世界上真的有這麼帥的地方？

有讓人感動的寧靜遼闊，有讓人震撼的蕭瑟壯闊，

好想就在那放空，什麼事都不用做……

好想去那裡！好想去.....夢境般的冰島，出發！

【誠摯推薦】

褚士瑩（作家）

藍白拖（背包旅人）

【閱讀焦點】

◆吳沁婕特殊幽默文風加上手繪插圖，搭配豐富冰島景觀照片，以吳沁婕的獨特觀點與角度來認識冰島的地理、人文與自然風情。

◆書中附上冰島旅遊資訊外加吳沁婕手繪冰島地圖，跟著她的腳步，一個人也可以暢遊冰島。

我在冰島的每一天都好快樂，

每一天，有好多驚奇變化在眼前，

讓我拍出一張又一張美麗的照片，

然後想說：「這些照片還不及我親眼看見的十分之一美麗！」

火山、冰川、瀑布、峽灣、極光……冰島奢侈的擁有許多最驚人的自然美景，是獨一無二的夢幻之島。

兩趟環島旅程，吳沁婕靠著她用不完的精力、獨特的感受力，帶我們看見不可思議的冰島。憑著她自然的少根筋專長，自然的製造出高潮迭起的過程，成就一個個最難忘的故事。

跟著《白日夢冒險玩》踏上這趟奇幻旅程，不管你要不要去，旅程開始，一路精彩，絕對讓你停不下來！

吳沁婕

1981年生，台大昆蟲系畢業。是一個大小朋友都喜愛的昆蟲老師，是一個常常被認為成男生的帥女生。

喜歡閱讀、寫作、畫畫、運動、旅行。喜歡所有純真的人事物，包括大自然、小動物、小朋友和真性情的大人。喜歡開心時盡情的笑，感動時可以在路邊哭得很醜。喜歡用心去感覺，不管快樂或悲傷。喜歡用自我感覺良好的眼睛看世界，所以看到的世界真的很美好。

世界上最愛的人是親愛的爸爸媽媽和雙胞胎妹妹，他們是世界上最酷的爸爸媽媽和雙胞胎妹妹！

相信人生從來不是公平的，每個人都獨一無二。

愛做夢，也有實現的勇氣。

著有《More than Wonderful我的過動人生》、《昆蟲老師上課了！：吳沁婕的超級生物課》、《勇敢做夢吧！：不走都不知道自己有多厲害》、《為什麼一定要一樣？：昆蟲老師吳沁婕與媽媽的非常真心話》。

個人臉書專頁「吳沁婕：勇敢做夢吧！」：http://www.facebook.com/morethandee

作者相關著作：

《勇敢做夢吧！：不走都不知道自己有多厲害》

《為什麼一定要一樣？：昆蟲老師吳沁婕與媽媽的非常真心話》

美好的冰島，寫不完的感動

記得前兩年忙著寫書，一本接著一本，在不到兩年中出了三本書，卻在第三本《勇敢做夢吧！：不走都不知道自己有多厲害》的宣傳期過後，發現自己好久沒有旅行了。

出了一本旅遊書，然後發現自己埋頭工作到忘記旅行是什麼感覺。雖然那時已經跟朋友安排好去曼谷度假幾天，但是心裡有某種欲望在蠢蠢欲動，我想要一趟真正的旅行，真正走著探索著未知的旅行。

就在這時，看到好朋友金星去冰島自助的相簿，完全被燒到。金星把冰島拍得好美，每一張照片都讓我想跳進去；有讓人震撼的蕭瑟壯闊，世界上真的有這麼帥的地方？有讓人感動的寧靜遼闊，好想就在那放空，什麼事都不用做……

我想去那裡，好想去，我覺得冰島在呼喚我。但是金星說，她覺得自己拍下的還不及冰島的十分之一美麗。

所以我硬是在2014年滿滿的行程中擠出了十天空檔，馬上請金星這個超級好朋友幫我規劃一趟冰島的自助旅程（我的第一趟冰島行真的可以說是完全請金星幫我安排的，我只負責去玩跟拍照，只能說我的人生貴人好多我的朋友都好優秀！），然後我從曼谷回到台灣就手刀回家收行李，五小時後再度出發前往冰島（而且還在曼谷轉機，24小時內來回曼谷也算滿酷的）。

這趟一個人的冰島旅行，我只能說，不只完全沒有失望，第一天到最後一天都讓我驚呼連連，也讓我決定了，隔年我還會再去冰島。

2015年我的第二趟冰島之旅，不只更加深了我對冰島的愛（然後決定我今年還會再去），也讓我開始想著，我可以寫出一本很棒的書，我有這兩趟自駕環島一路上高潮迭起的驚奇故事，我有旅程中讓我難以忘懷的深刻感動，我有好多想跟你們分享的，冰島的美好。

而這是第一次，我有一種不想寫完的感覺。可以沉浸在旅程和文字裡，是身為一個旅遊作家最幸福的地方。

謝謝冰島，可以寫你，真好。

冰島的快樂視野/褚士瑩（作家）

有一次，出版社編輯問我關於「視野」的看法 。

當時我說，「視野」應該是一種用哲學的觀點，學習看待事情的本質到底是什麼的邏輯思考方法。比如法國哲學家奧斯卡．伯尼菲（Oscar Brenifier）就寫了一套給小朋友看的哲學書，我覺得很有意思，書名都是《幸福，是什麼呢？》、《自由，是什麼呢？》、《我，是什麼呢？》、《好與壞，是什麼呢？》、《團體生活，是什麼呢？》等等。藉由思考工作不同的面向帶來不同的邏輯思考，我認為這就是視野。

當時同桌的還有在英國Demortfort University唸藝術教育藝術教育碩士的楊筱薇，她畢業後在The Door另類教育中心，教導12~21歲以英語為第二母語的青少年，2010年甚至因此獲得紐約時報最佳英文教師獎。她說在自己高職畢業之後，發現自己沒有謀生技能，於是選擇學習攝影，「視野」這個詞是在學攝影時意會到的。

「相機裡透過視窗來補捉影像，傳達我的視野。攝影是一個很難賴以維生的技術，但是語言是我另一個技能，21歲時按下快門的手，變身為攝影助理，到了冰島採訪了歐洲第一位女總統，當下我膽怯也感受自己的藐小，看到的只是一份要完成的工作，當我看到因為我的技能能帶領我到的地方，讓我視窗裡看到又寬又廣又遠又深的地方。」

小小的冰島，讓開始在世界尋找自己位置的21歲台灣年輕女生，看到了一種值得未來追求的生活方式典範。

到底冰島這個國度，對於一個人的視野，有什麼樣的幫助？

一位來自香港的NGO工作者Sonya，她為了在四川涼山痲瘋村的學童教育計畫，辭掉了空服員的工作，離職後花了一段時間去冰島環島。

「冰島帶給你什麼？除了冬天像瘋子般在零度的海域中潛水之外……」我問她。

「其實主要就是去了解冰島人為甚麼幸福和快樂，以及看懂人與自然的關係。」Sonya這樣回答我。

Sonya去潛水的地點叫做Silfra，是被湖水掩蓋的板塊裂縫，距離首都大概40分鐘車程。由於不是鹹水，而是能喝的冰川水，浮力度和普通海水不同，加上潛水衣，下水後控制浮力就更顯困難。零度的水下，能見度100米，放眼望去雖然就只有岩石和單一的綠水草，但想到自己潛行在歐美板塊，因此終生難忘。

說穿了，冰島確實就是一個「什麼都沒有特別厲害」，但就如同吳沁婕在《白日夢冒險玩 》中說的，有一種難以解釋的魅力，讓去深入走過的人，都覺得歷經了一段奇幻旅程。

每個冰島人，對於自己與自己的關係、自己與社會的關係、自己與自然的關係，有著很獨特的思考。

自己跟自己相處得很好，所以價值觀不被物質與物慾牽引，雖然本地生產很少，大多仰賴進口，但人並沒有因此對物質產生貪婪與嚮往，或是像華人那樣時時為了生存而焦慮。Sonya說她有位冰島朋友所選擇的生活方式，每年短短的觀光旺季時帶團掙錢，其他時候就待在家裡獨自安靜生活，跟家人朋友共度，或是去世界其他地方旅行，並沒有想要把收入極大化，也不覺得生活有什麼壓力，這對於任何一個在華人社會中力爭上游慣了的年輕人來說，毋寧是天方夜譚。

冰島人跟社會相處和諧，所以即使地廣人稀，每個人都住得很遠，但是卻又能夠感到他們跟人如此的親近溝通，互通聲息，互相幫助。

冰島人跟自然的關係，也充滿了和諧。他們十分珍視在外人眼中不怎麼起眼，也稱不上珍奇異獸的冰島動植物，無論是Silfra平凡無奇的綠藻，或是悉心經營的鳥類博物館，在在都看得到冰島人對於自己生存自然環境的敬意。

「也難怪，聯合國發布2016年《世界快樂報告》（World Happiness Report），丹麥在157個國家快樂排行榜上位居首位，成為世界上最快樂的國家，第二名是瑞士，第三名竟然就是冰島。雖然冰島這幾年來因為銀行危機大大影響國家經濟，卻因為擁有高度社會支持的生活環境，沒有影響到快樂排名，這給了我很大的啟示。」Sonya這麼說。

聯合國從2012年開始發布這項世界快樂國家的排名報告，希望將各國快樂進行量化，藉此影響政府政策。評分標準包括人均國內生產總值、預期健康壽命、社會支持、人生抉擇自由度、社會貪汙問題及慷慨風氣等六項因素。在同樣這次排名當中，美國排名第13，臺灣第35，香港則排75，中國大陸則是排83位。

到冰島，我們不是去觀光，而是去學習過簡單生活的快樂。

冰島人不用潛水到Silfra水底下清澈達100米的視野， 每天也都能清澈的看到自己是誰，看懂團體生活的意義，看清真正的自由是什麼，看清什麼是好與壞，於是擁有快樂生活的能力，這種「視野」，是沒辦法用追求金錢、物質的快樂來替代的。

如果你不知道這種清澈、快樂的人生是怎麼回事的話，或許，你也應該去一趟冰島。