前言 ─

◎零一號原則：媽媽說不可以的，你都說好。

Super Hero：蝙蝠俠布魯斯‧韋恩（Bruce Wayne）

◎零二號原則：你可以決定世界存在的樣子。

Super Hero：美國隊長史提芬‧羅杰斯（Steven Rogers）

◎零三號原則：總之，你是第一個接她下課穿著制服到西門町混的男生。

Super Hero：超人克拉克‧肯特（Clark Kent）

◎零四號原則：她們的能力都是與生俱來的。

Super Hero：X教授查爾斯‧賽維爾（Charles Xavier）

◎零五號原則：公主還是會冷的。這個階段，我有些陰森森的感覺。可能是因為她二十四小時堅持穿著白色禮服。

◎零六號原則：記得，年紀越大、責任越大。

Super Hero：蜘蛛人彼得‧帕克（Peter Parker）

◎零七號原則：而為了瞭解原力，我們要常常旅行、造訪整個銀河，了解宇宙世界。

Super Hero：絕地大師尤達（Yoda）

◎零八號原則：;{ 不要因為她不是你女朋友了，你就懶得灌醉她了。

◎零九號原則：生活美學來自於對個人形象的在乎。

Super Hero：馬蓋先（Angus MacGyver）

◎一零號原則：如果你很忙，她的生活就是你的樣子。

Super Hero：鋼鐵人東尼‧史塔克（Tony Stark）

◎一一號原則：執行一零號原則，那是有實際的收穫的。

◎一二號原則：小孩四歲了，也該是時候親手教她「柴可夫司機」了。

Super Hero：捍衛戰士 米契爾上尉( LT. Pete "Maverick" Mitchel )

◎一三號原則：如果事情失去了控制，不要讓她媽媽知道。

Super Hero：彼得潘( Peter Pan )

◎一四號原則：救女人，是我們的天職。

◎一五號原則：只要一會兒，我就擁有一個超美的老婆了。

◎一六號原則：20年後你可以在晚餐桌上編任何的故事。

Super Hero：無敵鐵金剛駕駛員柯國隆的朋友 阿強

◎一七號原則：女人就是這麼簡單，給她買點粉紅的漂亮的，再給她吃點甜甜的，她就好開心了。

Super Hero：007詹姆士‧龐德( James Bond )

◎一八號原則：女人或許是無理取鬧，但是她們真的知道自己要什麼。

Super Hero：天龍特攻隊隊長強‧漢尼拔‧史密斯 ( John "Hannibal" Smith )

◎一九號原則：你以為你本來就是爸爸嗎？那是她幫你升的職。

◎二零號原則：深埋在眩目色彩下的是她愛你的心，和暗自對未來老公設定的門檻。

◎二一號原則：跟她混在一起，不是要證明我很了不起，只是要讓人家知道我失去的一定會得回來。

Super Hero：蝙蝠俠布魯斯‧韋恩（Bruce Wayne）

◎二二號原則：堅毅，是練習來的。

◎二三號原則：總是要替她處理失控的夢幻。

◎二四號原則：反正最後她們就是一國的。

Super Hero：超人力霸王對抗的怪獸們

◎二五號原則：成功的女性總是能善用不夠的時間。

◎二六號原則：她就像維基解密，透露著女人的秘密。

Super Hero：駭客尼歐（Neo）

◎二七號原則：女人真的很累，但是天亮了她們會變得很美。

Super Hero：夏洛克‧福爾摩斯(Sherlock Holmes)

◎二八號原則：在愛情來了之前，暑假完了是最傷一個女人的心的。

◎二九號原則：是因為她煮的宵夜讓你能發揮超能力的，要說謝謝。

◎三零號原則：你的字典裡沒有放棄，因為已鎖定她。

Super Hero：洛基‧巴爾博亞( Rocky Balboa )

◎三一號原則：當然，你不見得能夠做到每件答應她的事，失望和堅持也只有一線之隔。

◎三二號原則：「Alpha Girls」

◎三三號原則：約翰藍儂說什麼，你都照做。

Super Hero：約翰‧藍儂(John Lennon)

◎三四號原則：安靜。

◎三五號原則：如果都是乖小孩，那歹徒就沒有機會成長。

Super Hero：聖誕老人尼古拉(Santa Claus Nicholas )

◎三六號原則：Uncle Mcdonald，這次是真心的推出快樂兒童餐了。

◎三七號原則：成功的男人，總是能精準的掌握時間。

◎三八號原則：愛妳，泰山會照顧妳。

Super Hero：泰山(Tarzan)

◎三九號原則：女人，永遠不要讓她停止追求自由和幸福的生活。

◎四零號原則：幸福，有的時候是一隻死掉的鴨子。

◎四一號原則：回家睡前找她一起看電視，她從來沒有翹課。

Super Hero：約翰‧藍儂(John Lennon)

◎四二號原則：宇宙，人類的終極邊疆。陪著她探索這全然未知的新世界。

Super Hero：企業號艦長詹姆士‧寇克(JamesTiberiusKirk)

◎四三號原則：所以我從來就覺得哈利波特對粉紅色的小女孩有不好的影響。

◎四四號原則：:) :( :o |0| XDo(≧▽≦)o...*☆╮(╯_╰)╭ *^﹏^* ^o^b (#>_<) ("￣▽￣)(^▽^) ...””☆~

◎四五號原則：不要忘了，要叫醒她下計程車。

◎四六號原則：男人，眼眶可以紅，但是不要哭。就像超人和公主從來不上廁所一樣。

Super Hero：閃電俠傑‧蓋瑞克( Jay Garrick )

◎四七號原則：女人柔軟，所以堅毅。

Super Hero：葉問( Yip Man)

◎四八號原則：罵哭的眼淚難擦，袖子上的污漬洗衣機可以清。

◎四九號原則：生活安定，在於她很安靜。

◎五零號原則：就像哥斯拉，她們都是環保的守護者，替地球摧毀都市和核電廠。

Super Hero：蝙蝠俠布魯斯‧韋恩（Bruce Wayne）

Super Power：利用家庭物資提供者的優勢，在夜晚的時間打造超人的形象與功能。通常可以是睡前的禮物、玩具、甜點，使她從驚喜產生喜歡你的情感與記憶。

一整天過去，跟小孩的相處時間比媽媽少很多。她五歲了、累積起來少相處的時間就很多了，有時候很羨慕她們兩個生命沾黏親密的相處。後來發現，晚上、雖然時間很短，但如果有效的利用也可以讓我們再次成為她心中次重要的人物。

但是要從白天日理萬機的商業心情，在回家的短暫交通時間裡就轉化到夜晚幸福家庭生活氣氛總是我們的困難。一整天都想跟你說話的兩個人，有時候會因為你想要安靜的心情感到距離。紐約市企業家布魯斯‧韋恩（Bruce Wayne）自身的成長經驗，就是利用充滿主動性的創造力創意，成功的穿梭在兩個身份裡面。布魯斯因為在孩童時期失去了父母，美滿的家庭成為他的希望和無奈。在老管家艾爾福的鼓勵照顧下，布魯斯在夜晚下班的時間善用自己的財力，創造出充滿創意的3C玩具，保護了城市裡無數可愛兒童擁有美滿的家庭。布魯斯的創意裡面我最讚美的就是萬能腰帶，當然我們的平民生活中蝙蝠車是對我們最有用的。在城市生活的爸爸都知道，在小孩的幼兒時期，下班帶出去遊車河是讓她好睡的祕密武器。

城市的生活總是讓父母對維護小孩生活的安全產生許多煩惱。紐約市有170種不同的語言、36%的外來人口、24小時地鐵、5700多座高樓。國際生活人口的聚集自然也使紐約成為全世界最大的都會區之一。都市居民忙碌穿梭容易造成與小孩的疏離，為了在慌亂的都市裡找尋與小孩共同安全快樂生活的空間和時間，紐約人列出了一些歡樂的想法：

◎時時都有冷氣的食物購買環境。

◎國際化又美味的餐廳與食物。

◎因為四處都有散落的公園、博物館、藝廊，所以不需要開車在都市移動。

◎走路散步就有很多商店跟美麗的櫥窗。

回到台北，白天的時間安妮會累積至少聽到100次不可以，我分析不可以的內容後，判斷可以利用的道具有巧克力、可樂、吹泡泡玩具、重複過多的Hello Kitty貼紙、彩色筆、任何有印海綿寶寶的副產品。我沒有布魯斯的財力自己製作開發，但是這些炫目的項目都很容易在轉角的便利商店停好車後輕易取得。

當然，安妮也常因為睡前玩得太High或吃甜的而遭到媽媽攻擊，被罵或懲罰。不過她從來沒有怨言，她也知道通常會被我搞到違規，但是小踩線通常也能讓家裡產生歡樂幸福的氣氛。

【一三號原則】如果事情失去了控制，不要讓她媽媽知道。

有了小孩之後發現，家裡會挨罵的不只是她。因為我們樂觀不管細節的性格，常常一起被列為胡鬧、闖禍的一夥人。

Super Hero：彼得潘（Peter Pan）

Super Power：挺著三酸甘油脂的肚子、天真的赤子之心，就像個孩子一樣對世界充滿探索的神奇幻想。

我們要倒退嚕。跟她一起成長，就要像是她人生最好的朋友。傾聽她的內心感受和煩惱，不管她想獲得什麼樣的快樂或結局會不會被媽媽罵，我們都要挺她跟她一起完成。

當大人是我們人生的問題，不要拿來煩她們。

安妮剛出生的時候，在一次家庭會議裡，包括她爺爺奶奶一起通過我扮黑臉、扮大人，因為我是爸爸我很嚴肅。出生兩個月後一天下午，大家覺得該第一次管她了，因為她長時間的張嘴哭，看起來是這兩個月我們寵壞她了，是要教育了。他們派我到她娃娃床旁邊扮爸爸兇她，結果是她繼續哭到讓所有人都心碎。大家一哄而上，抱她、親她、安慰她，有一星期的時間她都不看我也不理我。我是沒哭但是心也碎得差不多了。後來我瞭了，誰長大、變大人、誰就變成壞人。

就像彼得潘不希望被逮住而成為大人，因為彼得知道當大人不是我們唯一的出路，天真快樂是最好的生活方式。跟她玩，總是冒著一起被媽媽罵的風險，你不能逃避。只要她有需要，不要先看她是不是太幼稚，而是先從她的角度想想，一定有吸引人的地方才會讓她這麼神往。

有時候跟安妮相處，感覺真的很快樂。因為很久沒有直接為了自己的快樂做反應和決定了。總是要在大人的世界用很多的方法和心眼才能換到大概自己想要的。他們都說這叫做溝通、策略、社會化。其實也就只是想吹七彩泡泡嘛，搞得那麼複雜。

不過記得，媽媽罰她站的時候她會用眼神跟你求救，這個時候面對兩大政治集團你千萬不能選邊。我試過很多種解決這種尷尬時刻的方法，最有用的就是，陪她一起罰站。這樣表示跟她是一國的，也很尊重媽媽管教她的用心。Perfect！

【一六號原則】 20年後你可以在晚餐桌上編任何的故事。

這麼多年來，我每天幫妳換尿布、泡奶奶，晚上熱了在床邊給妳搧扇子，冷了幫拉被子，每天陪妳讀書、複習功課教育妳，早上一起彈鋼琴、晚上看星星。不過、只要妳好、對社會好，我的辛苦還好、沒關係。

Super Hero：無敵鐵金剛駕駛員柯國隆的朋友阿強

Super Power：永遠站在正義的一方，用智慧和膽量，堅強又科學的面對生活中的困難和挑戰。

我們當然沒那麼厲害，所以想變成很厲害就要自己想辦法。在她的心裡我們都是身高幾十丈的鐵金剛，哪怕大部份我們駕駛的是一堆廢鐵。阿強、日本人，是無敵鐵金剛駕駛員柯國隆（兜甲児）的好朋友。雖然國隆保衛地球的責任不是他能做的，但是阿強並不因為這樣而放棄成為身材高大、保護弱小的鐵金剛。在沒有原子光（光子力）研究所資源的支持狀況下，阿強綁架了幾個博士拼湊了一堆廢鐵。雖然沒有高科技的武器設備，但是強烈的企圖心和一身的蠻力，阿強一號還是在許多的戰役發生了抵擋邪惡伸張正義的作用。

記得終點就是站在正義的一方，雖然很多事你沒時間幫她做，但是也不代表你沒做。小心邪惡的勢力蠱惑了她的心，雖然沒時間站在正義的一方，但是至少你要記得或知道正義的一方有什麼內容，免得你以後要告訴她小時候半夜幫她泡奶還說不出來是放幾瓢奶粉對多少水。

鐵金剛在晚上要準備的裝備：

紗布內衣（最不傷超嫩的嬰兒皮膚）、連身內衣（不會總是睡到肚臍露出來）、圍兜（半圓形綁在脖子上）、帽子（因為頭軟軟的，所以保護一下）、襪子、手套（怕她把自己抓得跟李小龍一樣）、尿布（每晚三片）、奶瓶奶嘴奶粉（清洗、烘乾、消毒，每晚三次5瓢奶粉，半瓶水）、天然沐浴乳、浴盆、爽身粉、溫度計、溼紙巾、衛生紙。

【一八號原則】女人或許是無理取鬧，但是她們真的知道自己要什麼。

晚上10點被派去買牙膏，花了一個小時去了頂好超市、屈臣士、7-11找粉紅色牙膏，回家了還被罵說不是米飛兔。我想或許是不是該開始打小孩了。

Super Hero：天龍特攻隊隊長強‧漢尼拔‧史密斯 （John "Hannibal" Smith）

Super Power：沒有無法解決的事情，或不能取得的東西。擅長組織規劃艱難的任務。

男人是邏輯的，在我們的心理總是有一支A Team，不論需要處理她們生活上產生的什麼困難，經過不亂生氣的思考後都可以有效地組織與執行。能不能替她完美的執行任務一直是我檢查自己是不是當了一個好爸爸評分的標準。在完成任務的過程中最難的就是敵對的一方。媽媽會在白天的時候挑輕鬆簡單的，然後跟她說這個那個爸爸晚上會幫妳弄（通常這是媽媽體重增加的主因）。不過沒關係，針對她們就是會給你難過，漢尼拔為我們制定了行動的方針：

美國國家危機處理守則 SUMMARY OF CRISIS ACTION PLANNING PHASES：

1. 觀察情況發展 / Phase I. Situation Development.

是不是真的需要處理，還是下樓抽根菸，反正一會兒她就睡了。明天也就忘了。

2. 評估危機 / Phase II. Crisis Assessment.

如果做不到會不會沒面子，做到了會不會以後她們變本加厲。

3. 發展行動方針 / Phase III. Course of Action Development.

針對金錢、體力、時間進行評估。

4. 選擇適合行動方針 / Phase IV. Course of Action Selection.

5. 執行規劃 / Phase V. Execution Planning.

6. 執行 / Phase VI.Execution.

在4、5、6這三個項目裡，其實是最需要意志力和堅強的愛。不論任務有多困難，總是要拖著下班的軟弱身體，再出發。十之八九爸爸都會因為疲憊拖成明天，但是這樣我們就上當了。大部份的情形就是，隔天在你白天奮鬥的時候，媽媽已經帶著她和你賺的錢買了她愛的東西。人情都是她的，你只是一個每天晚回家又不守信用的咖。

在這次失敗的任務中我學到幾件事，女人都知道她們要的是什麼、你想跟她們混掉大概沒有可能的、不是什麼花花綠綠的她們都會買單、Hello Kitty原來還有朋友。

Hello Kitty，日本三麗鷗公司於1974年受幸運之神眷顧所創造的卡通人物。Hello Kitty通常是粉紅色的，而刻意忽略嘴巴是Hello Kitty商標最廣為人知的特色。雖然Hello Kitty最初的設計著重於女性市場，凱蒂貓一年可以讓地球女人為了養她花上1,753億美元。

所以不要聽媽媽念你說，老是覺得你買太多給她了，沒事兒。

（噓～媽媽不要看！這本書別讓 Mother看到喔！）

How to be Daughter's Super Hero

超級英雄的50項爸爸愛小孩原則，一次傳授！

鬼才設計師張天捷親身實驗，

蝙蝠俠、美國隊長、超人、蜘蛛人、X教授、尤達大師……

他聽見超級英雄都跟他說：

我們要溺愛女兒！這是我們的責任！

媽媽說不可以的，你都說好！

爸爸人，發揮超能力，拯救女兒的時候到了！

因為基因突變，讓我們從男人變成爸爸人。以前自己喜歡做的事，現在都怕女兒做；

道德感、正義感、耐力都會因為基因的改變而增強。我們要向超級英雄們學習以下的超能力：

★蝙蝠俠：女兒常常落在媽媽的手裡被管一整個白天，晚上就是我們伸張正義、打擊邪惡的時間。通常可以是睡前的禮物、玩具、甜點，使她從驚喜產生喜歡你的情感與記憶。

★超人：適時地出現，是超人融化女性堅強心防的方式。我們可以偶爾接她下課，兩人世界。你愛載她去哪就去哪，說實在比跟大學的女朋友出去還好玩。

★美國隊長：我們要訓練冷靜清晰的思考能力和智能，讓我們能夠堅強地面對無法停止吵鬧的小孩和存摺補摺後的壓力。

本書中共有50項原則可以讓爸爸人練習。雖然辛苦一點，不過，

「只要妳好、對社會好，我的辛苦都還好。」

張天捷Jack Chang

現任教於實踐大學媒體傳達設計學系。紐約Parsons藝術學院數位媒體設計研究所（Parsons School of Design）及紐約視覺藝術學院（School of Visual ArtsGraphic Design & Advertising）雙主修。

作品曾榮獲LIAA倫敦國際廣告設計獎首獎、紐約Type Directors Club特選優秀作品以及HKDA香港設計師協會、紐約廣告設計學會等國際大獎，作品多次收錄於國際Design Annual Book 與設計雜誌，創作設計品牌JCCL唐人張／Uptown Annie上成安妮，設計品分別得到英國、香港和東京等國際獎項與邀展。

另著有《東京人，你為什麼有時間穿小孩？》（啟動文化）《紐約人，你為什麼穿衣服？YOU ARE WHAT YOU SHOP》（大田出版）