Google也在用的正念禪,擺脫控制99%思想的煩惱,從「現在、這裡」找到幸福的生活方式再也不煩惱再也不被別人牽著鼻子走在紐約造成話題的禪僧,親授Google也在用的正念禪,獻給因不安、恐懼、孤獨而疲憊的你,結合坐禪提點,心靈免疫力,看淡情
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