生命所有的煩惱都來自於獨立於「我」以外的心智,但是只要我們自問:「發生了什麼?」覺醒就開始了樹幹就是「我」的感覺,所有其他的想法都由我延伸而出。而「心智」就像茂密的樹冠,有許多念頭,也相當複雜。複雜就是失焦的心智,回歸「我」的感覺就像回家,
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