日本累計暢銷200萬冊!患者驚人實證:1天1分鐘,持續10天,收縮壓降50 mmHg,血管年輕11歲!比吃藥、減鹽還有效!簡單伸展操 X 清血好食物 X 正確用藥知識。◎刻意不吃肉、只吃蔬菜,反而引發高血壓。◎血壓怎麼量才正確?你的慣用手其
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