春季養生自調隨身查春天在冬天之後到來,冬天屬陰,春天屬陽,也可以說,春天是從陰到陽的過渡階段,是陽氣開始生發的時候。到了春天,萬物復甦,百花齊放,謂之發陳,是推陳出新、生命萌發的時節。此時,天地自然都富有生氣,萬物顯得欣欣向榮。因此,春天最
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