面色難看、頭髮早白、牙齒鬆動、嗜食重口味食物、健忘、感覺老得快、精力差、自制力低落、煩躁脾氣大、腰痠背痛、一動就累……都是精氣不足的常見表現。男女體質不同,治病關鍵更不同中醫認為,男子屬陽,以精為主,女子為陰,以血為主。氣血的盈虧,與精氣的
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