自我苛求如同一道無形的腰帶,將你勒住,讓你無法呼吸。親愛的,該是時候——從自我苛求中解放出來了你總是對自己做得好的98%視而不見卻對2%耿耿於懷、痛苦不堪?你做事總是全力以赴,力求面面俱到當別人提出一點否定你就會心虛懷疑是自己仍不夠努力、不
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