…憂鬱、易怒、沒來由的頭痛、感到力不從心、晚上睡不好…為什麼這些症狀每天困擾著自己?隨著每年公司體檢還發現自己血壓越來越高……請小心,職業倦怠及工作壓力不只是心理層面的影響,身體機能也會發出警訊!本書使用說明:心情感到煩躁時隨手翻一頁,對應
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