身處滾滾紅塵、渴盼順流至海，你得學會調適你的心，讓「欲」合理、有分寸──敏銳地覺察自身、環境、人事的互動變化因緣，在每一念、每一個當下，反省、節制、修訂、選擇……事業、家庭、修道、理想無不在此「覺知」當中！儘管字數不多，它教導的卻是最直捷的