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目錄
封面
前言
導論
第一部 發現創傷壓力
與我父親的公路旅行
迫切的公共衛生隱憂
創傷簡史
舊酒裝新瓶? 從砲彈恐懼、受虐婦女到創傷後壓力症
困難重重之路:過度診斷與認知不足
第二部 大腦
一種記憶失調
夢魘
情境再現
沒有活過的人生:逃避的隱藏代價
否認之島:深深埋藏創傷記憶
哀傷在血液中傳承:皮質醇、表觀遺傳學與世代創傷
深入骨髓的荒野:敏銳的覺察與隱蔽的情緒
解離:千里凝視
第三部 身體
身體上的傷口
戰士之心:創傷後壓力症與心臟疾病
俄羅斯輪盤:創傷壓力與成癮之間的危險羈絆
破碎的微笑:童年逆境的毒害
衰老:晚年生活的創傷壓力
第四部 生活品質
複合型創傷
親密暴力:一種祕密流行病
對他人的危險:受傷的人傷害其他人
憤怒地愛著:內城區貧窮的頑強印記
更美好的性別? 強暴、繼發性傷害與生產創傷
羞恥感:情緒中的灰姑娘
自殺防治的科學
第五部 治療創傷壓力
談話治療及其他
精神科藥物
藥物管理
神奇子彈的誘惑
第六部 我們的世界對創傷的看法
集體創傷:一個惡性問題
一九四七印巴分治
戰爭、災難與恐怖:得來不易的知識與給未來的教訓
人類苦難的美國化?
第七部 新紀元:一點點預防措施
精確防治
黃金時刻
對難以觸及的人伸出援手:讓創傷後壓力症治療更容易觸及
社交網絡的力量
韌性的科學
後記:寶貴的傳承
此書如何寫成
致謝
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讓心裡的傷不倒帶:一位精神科醫師對創傷後壓力症最溫柔懇切的臨床紀實,與最前線的療癒科學研究
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